หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
สอนแม่ให้เลือกกินแต่อาหารที่มีประโยชน์ ทำไงดีครับ
กระทู้คำถาม
อาหาร
ลดความอ้วน
แม่มีอาการเข่าเสื่อม แต่ชอบกิน ทุกอย่าง เห็นลูกๆกินไรก็ขอแจมด้วย
ผมก็เคยสอนนะว่าอย่ากินแป้ง พวกข้าวแป้งน้ำตาลอย่ากินเยอะ เค้าก็ไม่ฟังเลยอ่ะครับ ผมก็ท้อแล้ว
ใครมีวิธีไหนก็บอกได้ครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[ชวนทำ] เค้กช็อกโกแลต สูตร healthy แบบง่าย 🍰
ที่มาของสูตร เริ่มจากที่เราควบคุมอาหารการกิน แล้วแกินแป้งไม่พอ เลยคิดจะทำการเค้กไว้กินแทน ถ้าจะได้กินง่ายๆแล้วได้ประโยชน์ด้วย ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปั่นละเอียด 70 กรัม 2.ไข่ไก่ 2 ฟอง 3.งาดำปั่นละเอียด
ภูตบูรพาน้อย
สูงอายุ “ข้อเข่าเสื่อม” กินอะไร หรือ ควรเลี่ยงอะไรดี?
สูงอายุ “ข้อเข่าเสื่อม” กินอะไร หรือ ควรเลี่ยงอะไรดี? ข้อเข่าเสื่อมเป็นเรื่องที่หลายคนต้องเจอโดยเฉพาะในผู้สูงอายุ เกิดจากการที่กระดูกและข้อต่อเข่าเสื่อมลง ทำให้ปวด บ
โรงพยาบาลรามคำแหง
พยายามลดแป้งโดยการกินปลา แต่เต้าฮวยมาขอแจมด้วย
นี่คือมื้อเย็น จะมีมื้อดึกอีกทีตอนสองสามทุ่ม ก็แป้งอีกแหละครับ ท่านผู้อ่าน ข้าวก็แป้ง มันคือแป้ง เราหลีกหนีมิได้หรอก
สมาชิกหมายเลข 8790324
ผมเป็นซีสต์ที่หัวเข่า แต่มันแตก ทำยังไงดีครับ
คือผมเป็นซีสต์ที่หัวเข่าครับ เคยจะไปผ่าออกแล้วครั้งนึง เพราะว่ามันโตมากและเจ็บ แต่หมอบอกว่าัมนใกล้เข่าเกินไป ไม่ผ่า ให้ไปหาหมอกระดูก หลังจากนั้นมันกลับค่อยๆยุบลง แล้ววันนี้มันก็แตกออกมาอ่ะครับ หมายถ
สมาชิกหมายเลข 721041
สอบถาม เรื่องการเล่นเวทเทรนนิ่งครับ!!!
1. กล้ามเนื้อขา ช่วยเผาผลาญได้สูง เมื่อเทียบกับ อก หลัง ใช่มั้ยครับ ต่างกันมากมั้ย 2. วันที่เล่นขา ควรกินแป้ง เยอะๆใช่มั้ยครับ 3. น้ำตาลในผลไม้(ฟรุกโตส) ทานมากๆ จะเกิดผลเสียเ
สมาชิกหมายเลข 6970211
วิ่งมากเกินไปเเล้วเป็นข้อเข่าเสื่อม(osteoarthritis) รักษายังไงดีครับ
สมาชิกหมายเลข 6719811
ขนมปังข้าวโอ๊ต ไม่นม ไม่เนย ไม่ไข่ เมนูทำให้คนกินเจ
ผ่านมาครึ่งทางแล้ว สำหรับพี่สาวแม่เปปที่ตั้งใจกินเจปีนี้ แม่เปปก็พยายามช่วยเต็มที่เลย ทำอาหาร ขนม ของกินต่างๆให้ เผื่อบุญเล็กๆน้อยๆ จะมากระทบตัวแม่เปปบ้าง 55 มาเปิดเตาอบตามถนัดของแม่เปปอีกแล้วค่ะ เรื่
Babycham
ขี้เกียจจัดอาหาร เวลาจะคุมอาหารเหมือนกันมั้ยครับ😆
ไม่รู้ว่าทุกท่านเป็นเหมือนกันมั้ยนะครับ ผมในทุกวันนี้ จะกินไรก็ไม่ได้ ระแวงไปหมด ต้องรู้ปริมาณแคลเสียก่อน แต่จะให้ไปชั่งน้ำหนักอาหารตลอด มันก็ไม่หนุกเลย พอจะไปกินในเซเว่น ก็.. โอ้โห น้ำตาลบ้าง .. แป
ดีกะฮู้แก่โต ชั่วกะฮู้แก่ใจ
บริหารกล้ามเนื้อรอบๆหัวเข่าอย่างไรครับ
บริหารกล้ามเนื้อรอบๆหัวเข่าอย่างไรครับ เพื่อให้กล้าเนื้อรอบๆเข่าแข็งแรงป้องกันเข่าเสื่อม มีท่าบริหารหรือคลิปสอนมั้ยครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 807376
แบบนี้เป็น"เบาหวาน"หรือเปล่าครับ ????
คือว่าผมสังว่าผมเป็น้บาผวานหรือเปล่า มีรายละเอียดประมานนี้ครับ 1.ปัสวะเป็นฟอง นิดหน่อยแต่ซักพักไม่ถึง1นาทีฟองก็หายแต่ถ้าปัสวะที่ สำหรับยืนปัสวะ จะไม่มีฝองเลยครับ แต่ถ้ายืนถี่ลงชักโครกจะพอมีเห็น 2.ผม
สมาชิกหมายเลข 1888676
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหาร
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
สอนแม่ให้เลือกกินแต่อาหารที่มีประโยชน์ ทำไงดีครับ
ผมก็เคยสอนนะว่าอย่ากินแป้ง พวกข้าวแป้งน้ำตาลอย่ากินเยอะ เค้าก็ไม่ฟังเลยอ่ะครับ ผมก็ท้อแล้ว
ใครมีวิธีไหนก็บอกได้ครับ