หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ขี่จักรยานแล้วปวดอุ้งมือ
กระทู้คำถาม
กีฬา
จักรยาน
ขี่จักรยานแล้วปวดอุ้งมือมีใครเคยเป็นบ้างครับ
ผมขี่มาจะครบเดือนแล้ว แต่เพิ่งจะมาเริ่มปวดเมื่อวันอาทิตย์
ควรปรับท่านั่งหรืออุปกรณ์ส่วนไหนบ้างครับเพื่อแก้ไขอาการปวด
ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่นเสือหมอบแล้วปวดคอ เป็นไรใหม?? ถือว่าปั่นผิดท่าใหม??
คืออยู่ในช่วงลด นน ครับ ปัจจุบัน 90 โลพอดี แล้วใช้วิธีการปั่นจักรยาน เริ่มได้สัปดาห์นึงเองครับ รู้สึกปวดคอทุกคืน ปั่นตั้งแต่5 โมง ถึง6 โมง ทุกวัน. ท่าขี่ ผมเปลี่ยนไปเรื่อยครับ บางทีก็จับแฮนตรงด้านล่าง
สมาชิกหมายเลข 3451934
เจอช่องทางก่อน รวยก่อน ; อาชีพที่ดูง่ายๆ ก็ทำเงินได้ง่ายๆ อาชีพสอนคน โดยเฉพาะผู้ใหญ่ ขี่จักรยาน
เจอช่องทางก่อน รวยก่อน นักศึกษาปริญญาโทชาวจีนหารายได้เกือบ 40,000 ดอลลาร์สหรัฐฯ ในสองปีจากการสอนผู้ใหญ่ขี่จักรยาน นักศึกษาปริญญาโทชาวจีนที่อาศัยอยู่ในเซี่ยงไฮ้ หาเงินได้ 270,000 หยวน (38,771 ดอลลาร์สห
ต้นโพธิ์ต้นไทร
แนะนำหน่อยคะ ทำไมปวดอุ้งมือขวาจังเลยอ่ะคะ??
จักรยานใหญ่ไปหรือเปล่า?? เพิ่งเริ่มปั่นคะ ประมาณเดือนนึง ปวดอุ้งมือขวามากขึ้นเรื่อยๆ ช่วยแนะนำหน่อยคะ
สมาชิกหมายเลข 715666
พูดคุย ยาง vittoria corsa n.ext
ยาง vittoria corsa n.ext อายุ 8 เดือน กรอบขนาดนี้ผมโดนยางเก่าหรือมันเป็นแบบนี้ครับสอบถามแลกเปลี่ยนคนที่เคยใช้ยางตัวนี้หน่อยครับ ก่อนหน้านี้ใช้แบลนอื่นใช้เป็นปีๆค่อยเริ่มมีปัญหา
สมาชิกหมายเลข 2357139
มือชา เวลาจับแฮนจักรยาน นานๆ
เวลาขับจักรยาน มีอาการ ปวดมือบริเวณอุ้งมือ ใต้นิ้วโป้ง มีอาการชาที่ปลายมือ และปลายเท้า หากนวด หรือพักการจับแฮน อาการดังกล่าวก็จะหาย เกิดจากอะไร จะมีโอกาศหายไหม จะต้องทำอย่างไร
สมาชิกหมายเลข 1180060
ปั่นจักรยานเสือหมอบ แล้วปวดที่"อุ้งมือ" สาเหตุเกิดได้จากอะไรบ้างครับ
รบกวนขอความรู้ครับ จักรยานBMC SLR03 ไซร์47 ผู้ขี่ สูง165cm ความสูงเป้า 75cm สเต็มยาว90มิล / แฮนด์เดิมกว้าง420มิล ริช70มิล ดรอป125มิล รบกวนถาม2ข้อครับ 1.ปั่นจักรยานเสือหมอบ แล้วปวดที่"อุ้งมือ&
สมาชิกหมายเลข 2670293
รีวิวการทำ Bike Fitting: Re-Fitting เพื่อปรับท่าขี่ใหม่หลังจากปรับตำแหน่งรถใหม่
:D สวัสดีเพื่อนๆชาวจักรยานพันทิพทุกท่านครับ วันนี้มีเรื่องราวที่ผมรู้สึกประทับใจอยากมาเล่าสู่กันฟังให้กับเพื่อนๆ เผื่อเป็นไอเดียให้ได้ไปต่อยอดกันต่อไปนะครับ สืบเนื่องจากผมเองเป็นคนที่ให้ความสำคัญและ
DayWalker
สอบถามเรื่องไซด์จักรยานไฮบริด และแนวทางแก้ไข
รบกวนหน่อยครับ ผมสูง 182 เซนติเมตร เพิ่ง coyote juillet ไซด์21 มาปั่นปรับหลักอาน และเบาะแล้ว ปรากฏว่า เวลาขี่ปวดบริเวณข้อมือ แต่อุ้งมือ 1/ ไซส์จักรยานกับความสูงผม เหมาะสมกันไหมครับ 2/ ปรับหลักอานพอดี
ฟ้าใสใส M
ปั่นจักรยานแล้วมีอาการปวดหลัง เมื่อยไหล่ เจ็บมือ
ปั่นจักรยานแล้วมีอาการปวดหลัง เมื่อยไหล่ เจ็บมือ ช่วยแนะนำวิธีการขี่ที่ถูกต้อง หรืออุปกรณ์ช่วยหน่อยค่ะ จากคุณ เมื่อย ( Ticket ID : 384808)
ยังไม่ได้เป็นสมาชิก
เจาะลึก "กลุ่มอาการปวดกล้ามเนื้อจากการทำงาน" (ออฟฟิศซินโดรม)
ทิศทางเริ่มมีอาการปวดคอบ่าไหล่หรือปวดหลังร้าวไปถึงเอวหลังจากนั่งทำงานมาไม่ถึงสาเหตุที่ไม่น่าจะเกิดขึ้นครับ แต่มันเกิดจากร่างกายว่า "เราใช้งานเขาหนักเกินไปแล้ว" ทำไมเราถึงเป็นกันเยอะล่ะ? สาเ
CaiJinlian
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
จักรยาน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ขี่จักรยานแล้วปวดอุ้งมือ
ผมขี่มาจะครบเดือนแล้ว แต่เพิ่งจะมาเริ่มปวดเมื่อวันอาทิตย์
ควรปรับท่านั่งหรืออุปกรณ์ส่วนไหนบ้างครับเพื่อแก้ไขอาการปวด
ขอคำแนะนำหน่อยครับ
ขอบคุณครับ