หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีอาหาร หรือยา อะไร ที่ทานแล้ว ทำให้เซกเสื่อมบ้างคะ สำหรับชายและหญิงค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โภชนาการ
แพทย์
ตามหัวข้อค่ะ นอกจากออกกำลังกายทุกวันแล้ว มีวิธีอื่นยังไงบ้าง ที่ทำให้ คนอายุ 40 อัพ มีความต้องการลดลง จนถึงไมมีเลยก็ได้ค่ะ เนื่องจากต้องไปทำงานไกลกัน ขอแบบสำหรับผญ และผช เนื่องจากฮอร์โมน น่าจะต่างกัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
รบกวนแนะนำยี่ห้อ กลูโคซามีน และ แคลเซี่ยม สำหรับผญ.65 ปี เป็นข้อเข่าเสื่อม
คุณแม่ เป็นข้อเข่าเสื่อม หมอแนะนำให้ทานกลูโคซามีน และแคลเซี่ยมตลอดค่ะ โดยจ่ายเป็น Viatril S มาให้ เป็นยานอก ราคาสูงทีเดียว หากทานตลอดคงไม่ไหว ไปหาใน google ก็เจอหลายยี่ห้อ แต่คุณแม่อายุเยอะแล้ว อยากหา
halu-aki
ธุรกิจสุขภาพ คิดว่ามีแน้วโน้วจะเป็นยังไงบ้างครับตั้งแต่ปีนี้ถึงปี 2020
ตอนนี้จะทำธุรกิจอย่างนึงครับ หวังว่าอยากจะเข้าห้างด้วย คือธุรกิจสุขภาพ เน้นกลุ่มลูกค้าคือช่วงอายุ 40อัพ อยากรู้ว่าแนวโน้มธุรกิจเพื่อสุขภาพ ในปีนี้จนถึงปี2020 จะเป็นยังไงบ้างครับ
สมาชิกหมายเลข 4383464
อยากลดความอ้วนน้ำหนัก 76 เดินเร็วบนลู่วิ่งจะข้อเสื่อมไหม
คือมือใหม่เพิ่งหัดออกกำลังค่ะ เลยสงสัยว่าเราอายุ 37 หนัก 76 เป็นโรคความดันระดับต้น ประมาณ 140 อัพ สามารถเดินเร็วบนลู่วิ่ง 40 นาที ความเร็ว(บนเครื่อง) 5.5-6 ได้ไหมคะ แต่วิธีนี้เราว่าเหมาะกับเรา เพราะว่
pasawee2551
ถามคนที่จนถึงตอนนี้ยังใช้ iphone 4 อยู่ (4อย่างเดียว ไม่เอา4s)
อยากถามว่าตอนนี้นที่ใช้อยู่ อัพ ios กันอยู่ เครื่องมีช้าลงตามเวลาบ้างมั้ย มีแบตเสื่อมชนิดที่ พอชาร์ตถึง90% ก็ขึ้นช้ามากกว่าจะถึงร้อยมั้ย เวลาเล่นเกม เกมมันช้าหรือค้างบ้างมั้ย ตอนเปิด3g นานมั้ยกว่าข้อม
สมาชิกหมายเลข 2021675
เริ่มวิ่งครั้งแรกค่า พี่ๆช่วยแนะนำได้มั้ยคะ
เราอายุ21ค่ะ หนัก 50 สูง168 ไม่ได้มีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินค่ะ แต่ทั้งชีวิตไม่ออกกำลัง ไม่เล่นกีฬาอะไรเลย รู้สึกตัวเองอ่อนแอ ไม่ค่อยแอคทีฟ เหนื่อยง่ายมาก ๆ ขึ้นบันไดที่มอ 3 ชั้น ไม่ถึงนาทีก็เหนื่อยละ ด
สมาชิกหมายเลข 8401184
ตารางการออกกำลังกายค่ะ
สวัสดีค่ะ หนูอายุ 16 ค่ะ ตอนนี้หนูอยู่ในช่วงลดน้ำหนักอยู่ค่ะ น้ำหนักประมาน 56 สูงแค่ 155 คะ อยากให้ช่วยดูหน่อยนะคะว่าต้องปรับเปลี่ยนหรือแก้ยังไงบ้างคะ เพิ่งกลับมาจากออสเตรเลียน้ำหนีกเพิ่มเยอะมากค่ะ -ว
สมาชิกหมายเลข 1550451
โรคหัวใจมันน่ากลัว ตรงที่ จู่ๆจะมาตอนไหนไม่รู้ มาตอนนอนเล่น มาตอนทำงาน มาตอนขับรถ เป็นอะไรที่เสี่ยงมากๆ
ถ้าเขียนเรื่องหัวใจอย่างเดียวก็เดิมๆ ละ วันนี้หนูมาแสดงอีกมุมนึงละกันค่ะว่า ออกกำลังกายมันเสริมให้อวัยวะอื่น มาช่วยดูแล หัวใจด้วยค่ะ ซึ่งที่จะพูดวันนี้คือ ไขกระดูกค่ะ . เพราะถ้าคุณออกกำลังกายสม่ำเส
Lady_Simplicity
สูงวัยไปเที่ยว EP2: ความเสื่อม...ที่มาตามวัย
ผู้สูงอายุใช้ร่างกายมามากกว่าครึ่งชีวิต แต่ละคนมีพื้นฐานร่างกายไม่เหมือนกัน มีวิธีการใช้ชีวิตไม่เหมือนกัน ความเสื่อมย่อมเกิดขึ้นเป็นธรรมดา เมื่อเสื่อมแล้ว นอกจากจะลำบากตัวเอง แล้วยังอาจส่งผลต่อลูกหลาน
ป้าชอบเที่ยว
มีวิธีชะลอวัยให้ร่างกายเสื่อมช้าลงแบบใดกันบ้าง(ที่ไม่เสียเงินมากๆ)
ทุกท่านมีวิธีชะลอวัยให้ร่างกายเสื่อมช้าลงแบบใดกันบ้าง(ที่ไม่เสียเงินมากๆ) นอกจาก 1 ทานอาหารให้ดี ให้ครบ 2 ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 3 พักผ่อนให้ดีให้พอ ขอบคุณครับ
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
ญี่ปุ่นมีผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเหมือนไทยหรือไม่ อย่างไร
จากกระทู้ก่อนหน้า ประเทศไทยมีผู้หญิงมากกว่าผู้ชาย ผมเลยอยากรู้ว่าประเทศอื่นเหมือนหรือแตกต่างจากไทย เลยค้นหาข้อมูลประเทศญี่ปุ่นซึ่งเป็นประเทศที่มีโครงสร้างสังคมสูงวัย (Super-Aged Society) ในระดับที่ลึก
HonLin
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
โภชนาการ
แพทย์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีอาหาร หรือยา อะไร ที่ทานแล้ว ทำให้เซกเสื่อมบ้างคะ สำหรับชายและหญิงค่ะ