รบกวนช่วยแนะนำเรื่อง หมอนวดเส้น และการรักษาอาการปวดคอค่ะ

ไม่รู้จะถามห้องไหนค่ะ ^^ คือแฟนเราปวดคอ (เรื้อรัง) เนื่องจากเล่นคอมบ่อยจนเส้นยึด อาการปวดเริ่มหนักขึ้นทุกวัน เลยอยากจะสอบถามเรื่องการรักษาหรือหมอนวดเส้นเทพๆ  (ไม่ไปโพไซดอนนะคะ) ขอบคุณค่ะ