อยากทราบคะว่ากินเค็มแค่ไหนถึงจะเป็นโรคไต

เป็นคนชอบทานเค็มเฉพาะอาหาวที่ต้องปรุง  เช่นก๊วยเตี๊ยว  ราดหน้า  ไรพวกนี้จะใส่น้ำปลา7-8ช้อนเลยคะและทานค่อนข้างบ่อยอาทิตย์ละประมาณ 4ครั้งได้   แต่อาหารธรรมดาจะไม่เน้นเค็มคะทานปรกติ   อยากทราบว่าจะเป็นโรคไตหรือเปล่าคะ  และแต่ละวันทานเค็มได้มากแค่ไหนคะ   กลัวอะคะ  ขอบพระคุณมากคะ