หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถามคนที่ทานน้ำผักปั่น
กระทู้สนทนา
โภชนาการ
อยากรบกวนสอบถามค่ะว่า
1. ชนิดของผักที่สามารถนำมาปั่นได้ และชนิดที่ไม่ควรนำมาใช้
2. ได้ผลอย่างไร แตกต่างจากตอนไม่ทานหรือเปล่า
3. ตอนทานต้องเคี้ยวก่อนหรือเปล่า
ขอบคุณค่ะ
ภาพจาก google
ปล แก้ไขคำผิดค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีใครกินน้ำผักปั่น/ผลไม้ปั่น บ้างคะ
สูตรที่มี ผักกาดหอม หอมใหญ่ คื่นฉ่าย มะเขือเทศ แอบเปิ้ล มะนาว น้ำผึ้ง สูตรนี้เรากินแล้วเข้าห้องน้ำ แต่ยังไม่ทราบผลว่าเป็นยังไง อยากทราบว่าท่านอื่นๆกินแล้วได้ผลอ
นาตาชาอิดิเตอร์
ผมจะปั่นน้ำผักผลไม้กินเพื่อลดน้ำหนัก แทนข้าว ใช้สูตรไหนดีครับและใช้ผักผลไม้ชนิดไหนดี
สมาชิกหมายเลข 2363010
สูตรน้ำผักผลไม้ สิวหาย – ผิวสวยด้วยเครื่องปั่นแยกกาก
เราเป็นคนที่ทานผักได้ยากมากๆ แต่อยากให้ร่างกายแข็งแรงและผิวสวยสุขภาพดี ไม่ชอบรสชาติของผักแต่อยากทานผักให้อร่อย เลยเลือกใช้เครื่องปั่นแบบคัดแยกกากมาใช้ เพราะเวลา
สมาชิกหมายเลข 813826
มีใครทำผักปั่นทานบ้างไหมครับ
มีใครทำผักปั่นทานบ้างไหมครับ - เพื่อนๆทำทานกันช่วงเวลาไหนบ้าง - หลักๆที่ทำบ่อยใส่ส่วนผสมอะไรกันบ้าง - ถ้าใส่ Apple cider vinegar กับ whey protein ลงไปด้วยจะได้ไ
ลิ้นแห่งความหิวโหย
ปั่นผักกินทุกวันจะเป็นอะไรไหมครับ
ผักที่ใช้ปั่นก็จะมี คะน้า ผักโขม ร็อกเก็ต ผักสลัด อะไรประมาณนี้อะครับ ไม่ได้ปั่นทั้งหมดนะครับ สลับชนิดกันแล้วแต่วัน แต่คืออยากรู้ว่าผักพวก คะน้า อะไรพวกนนี้มันป
สมาชิกหมายเลข 3746871
ถ้าเผลอกินพืชสามชนิดที่มีสารไซยาไนพร้อมกันโดยรู้เท่าไม่ถึงการ จะเปนอันตรายมากไหมแล้วพิษที่อยู่ในร่างกายเรากี่วันค่ะ
ผักที่กินทั้งสามชนิดคือ หน่อที่เราย่างไฟแต่คาดว่าจะไม่สุก ใบมันสำปะหลังและใบผงชูรส(คะน้าแม็กซิโก)ที่ต้มไม่ถึงสามนาทีค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7665225
การปั่นผักทาน กับการทานแบบปกติ ได้ประโยชน์เหมือนกันมั้ยคะ?
เราชอบปั่นผักเป็นเหมือนซุปข้นๆแล้วทานค่ะ รู้สึกว่าทานง่ายดี ไม่ต้องเคี้ยว ผสมได้หลายๆชนิดในคราวเดียว และทำให้ทานผักได้เยอะกว่าแบบปกติมากเลยค่ะ ท่านใดทราบบ้างคะว
สมาชิกหมายเลข 2205470
น้ำผักปั่นถ้าทิ้งไว้ประมาณครึ่งวันจะสูญเสียคุณค่าทางสารอาหารมากไหมคะ
สวัสดีค่ะ จขกท. สงสัยว่าถ้าจขกท.ปั่นผักผลไม้(อาจผสมอกไก่ไปด้วย)ในตอนเช้าเพื่อเอาไปกินที่มหาลัยตอนมื้อเที่ยง (ระยะเวลาเช้าถึงเที่ยงไม่ได้แช่ตู้เย็นด้วย) เมื่อถึง
สมาชิกหมายเลข 2056675
ปั่นผักรับประทาน มีคุณค่าเท่ากินแบบเคี้ยวเอาไหมคะ
ไม่ชอบจิ้มนํ้าพริกทานน่ะค่ะ แบบผัดหรือทำสลัดก็ไม่ชอบ เพราะไม่ชอบทานผัก แต่ก็กลัวไม่ได้รับสานอาหาร เลยอยากเอามาปั่นทานเลย ไม่ทราบว่าคุณค่าเท่ากันไหมคะ ปล.เป็นห่ว
สมาชิกหมายเลข 1886219
ทำธุรกรรมซื้อบ้านให้ญาติผ่อนแล้วไม่ส่ง โดนศาลฟ้องล้มละลายเป็นคดีแดง ยื่นคำร้องเบี้ยเลี้ยงชีพแล้ว จะมีผลอย่างไรต่อครับ
ขอเป็นความรู้ครับ และแนวทางแก้ไขครับ ขอบคุณครับ
สมาชิกหมายเลข 7601045
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 7
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถามคนที่ทานน้ำผักปั่น
1. ชนิดของผักที่สามารถนำมาปั่นได้ และชนิดที่ไม่ควรนำมาใช้
2. ได้ผลอย่างไร แตกต่างจากตอนไม่ทานหรือเปล่า
3. ตอนทานต้องเคี้ยวก่อนหรือเปล่า
ขอบคุณค่ะ
ภาพจาก google
ปล แก้ไขคำผิดค่ะ