หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
การปั่นผักทาน กับการทานแบบปกติ ได้ประโยชน์เหมือนกันมั้ยคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ความงาม
อาหาร
เราชอบปั่นผักเป็นเหมือนซุปข้นๆแล้วทานค่ะ รู้สึกว่าทานง่ายดี ไม่ต้องเคี้ยว ผสมได้หลายๆชนิดในคราวเดียว และทำให้ทานผักได้เยอะกว่าแบบปกติมากเลยค่ะ ท่านใดทราบบ้างคะว่าแบบนี้จะได้ประโยชน์เหมือนกันมั้ยคะ?
ขอบคุณทุกความเห็นค่ะ ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามคนที่ทานน้ำผักปั่น
อยากรบกวนสอบถามค่ะว่า 1. ชนิดของผักที่สามารถนำมาปั่นได้ และชนิดที่ไม่ควรนำมาใช้ 2. ได้ผลอย่างไร แตกต่างจากตอนไม่ทานหรือเปล่า 3. ตอนทานต้องเคี้ยวก่อนหรือเปล่า ขอ
The little rabbit on the moon
ทำน้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพกินเองอย่างไรให้เหลวลื่น ดื่มง่าย รสชาติดี
สวัสดีครับ พอดีเพิ่งได้ของเล่นใหม่เป็นเครื่องปั่นน้ำผลไม้ 1600w 10000 รอบต่อนาที สเปคไม่สูงเท่าพวก vitamix 2 หมื่น 3 หมื่นรอบแต่คิดว่าระดับนี้ก็น่าจะพอปั่นให้ละ
สมาชิกหมายเลข 820603
ปั่นผักรับประทาน มีคุณค่าเท่ากินแบบเคี้ยวเอาไหมคะ
ไม่ชอบจิ้มนํ้าพริกทานน่ะค่ะ แบบผัดหรือทำสลัดก็ไม่ชอบ เพราะไม่ชอบทานผัก แต่ก็กลัวไม่ได้รับสานอาหาร เลยอยากเอามาปั่นทานเลย ไม่ทราบว่าคุณค่าเท่ากันไหมคะ ปล.เป็นห่ว
สมาชิกหมายเลข 1886219
อยากทราบว่าคนญี่ปุ่น คนฝรั่งเศสที่อายุ 110 ปีขึ้นไปชอบทานอะไรกันมั่งครับ
ผมเห็นสถิติอันดันโลกแล้วมี 2 ประเทศนี้เป็นส่วนใหญ่นะครับ ผักสดเค้าสะอาด หรือปลูกเอง ปลอดเชื้ออะไรบ้างรึเปล่าครับ คนทานอาหารคลีนที่แพงๆควรใส่ใจตรงนี้ให้มาก แต่ตา
สมาชิกหมายเลข 6897552
FOOD GUIDE IN TAIPEI 2023 | รวมร้านอร่อยในไทเป 2023
ประเทศไต้หวัน...หลายคนเดินทางมาเพื่อมาเที่ยว แต่หลายคนก็เดินทางมาเพื่อมากิน 😂 ที่นี่คืออีกจุดหมายที่นักกินทั้งหลายอยากมา มีอาหารสูตรต้นตำรับไต้หวันและสตรีทฟู้ด
KG-kiang
นิสัยการกินที่ไม่ดี ของเด็กๆ เกิดจากอะไร สอนลูกให้กินอย่างไรจึงจะดี
เด็ก ๆ บางคนมีนิสัยชอบกินหวาน กินเค็ม ชอบกินของที่ไม่มีประโยชน์ หรือกินบ่อยเกินไป นิสัย เหล่านี้ เริ่มต้นจากตรงไหน คุณแม่จะรับมือยังไงได้บ้าง วันนี้เราจะมาแบ่งป
theAsianparent TH
อยากผิวดีต้องมีพฤติกรรมแบบนี้ !!!
อยากผิวดีต้องมีพฤติกรรมแบบนี้ !!! วันนี้เรามาแจกทริคการดูแลผิวให้สาวๆกันค่ะ รับรองทำตามนี้เป็นประจำทุกวัน 1 เดือนที่เห็นผลการเปลี่ยนแปลงแน่นอน 1. ทาครีมกันแดดทุ
สมาชิกหมายเลข 7184143
รีวิว "Sim Suki" (BTS วงเวียนใหญ่) บุฟเฟ่ต์ชาบู-ปิ้งย่างน้ำจิ้มสูตรเด็ด 40 ปี เริ่มต้นแค่คนละ 369 บ.
มื้อเย็นวันหยุดไม่อยากเข้าครัวทำกับข้าวด้วยตัวเองเลยเปิดมือถือเพื่อค้นหาร้านๆอร่อยแถวบ้านเคยจำความได้ว่ามีบุฟเฟ่ต์ชาบู-ปิ้งย่างเจ้านึงซึ่งเราเคยรีวิวเมื่อ 3 ปีก
Food Addicts
โสดๆเหงาๆก็เข้าครัวทำ "น้ำพริกปลาทูกินสิ" กินสิ!
น้ำพริกปลาทู อาหารทำง่าย ทานง่าย รสชาติดีเป็นที่นิยมของหลายๆคน บางบ้านถึงกับเป็นเมนูประจำเลยก็ว่าได้ เพราะทำง่ายมากๆ ใช้เครื่องปรุงและเวลาไม่เยอะ ทานกับผักสดหรื
สมาชิกหมายเลข 1957648
ขนมเค้กมันเทศ
มีเศษมันเทศนึ่งกับนมข้นหวานเก่าเก็บเหลืออยู่ในตู้เย็น เลยคิดว่ากำจัดของเหลือด้วยการเอามาทำขนมเค้กมันเทศ ทำง่ายๆ โดยการผสมทุกอย่างในเครื่องปั่นจนเนื้อเนียนแล้วเท
LatteRaspberry
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ลดความอ้วน
ความงาม
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
การปั่นผักทาน กับการทานแบบปกติ ได้ประโยชน์เหมือนกันมั้ยคะ?
ขอบคุณทุกความเห็นค่ะ ^^