ปัญหาสมาธิสั้น dek71

คือรู้สึกว่าตัวเองสมาธิสั้นมาก (จากเมื่อก่อน)หลังมาเล่นตต. เมื่อก่อนสามารถดูคริป3ชม.ได้ โดยไม่กอคริปหรือกดคูณ2 แบบทีเดียวจบต่อให้มี โฆษณาขึ้นมาก็ไม่หงุดหงิด  แต่พักหลังๆคือ3ชม.ดูเป็นอาทิตไม่จบสักที แถมกอคริปคูณ2อีก หงุดหงุดง่ายมาก รออะไรไม่ค่อยได้ ทั้งที่เมื่อก่อนใจเย็น พี่ๆเคยเป็นแบบนี้มั้ยคะ แล้วพี่ๆมีวิธีแก้ปัญหายังไง เพราะมันเป็นปัญหามากเวลาหนูอ่านหนังสือ เพราะเหมือนมันไม่จดจอ เลยค่ะ