การออกกำลังกายโดยการปั่นเครื่องจักรยาน

ขอคอสติวpat3หน่อยครับหรือมีเรื่องเเนะนำก็ช่วยหน่อยครับ ติวpat3ต้องเริ่มจากอะไรครับ dek70

มีใครมีอารการทางจิต breathing ocd บ้างไหมครับเป็นแล้วแก้ไขอย่างไร

เพิ่งเสิร์ชข้อมูลทัวร์ไอซ์แลนด์มาเยอะมาก เลยอยากมาแชร์สรุปราคาและข้อมูลที่รวบรวมมาให้เพื่อนๆ ที่กำลังหาข้อมูลอยู่เหมือนกัน 📊 สรุปราคาโดยสังเขป: - ทัวร์ 7 วัน 5 คืน: 90,000-130,000 บาท - ทัวร์ 8-10 วั

หรือจะหาอะไร บลัฟต่อ