หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กระโดดตบกับกระโดดเชือกต่างกันยังไง
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
อยากรู้ว่ากระโดดตบกับกระโดดเชือกต่างกันยังไงครับ แคลที่ใช้เท่ากันไหม ออกแล้วอันไหนได้ดีกว่ากัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เลิกช็อป เลิกเอฟ เลิกตุน เพราะของมันต้องมีหนี้มันต้องมา
สารภาพตรงๆ เลยว่า เลิกช็อปเลิกเอฟเลิกตุน เป็นเรื่องยากมากกกกค่ะ นี่กว่าจะเพลาๆ ลงไปได้ ก็ปาเข้าไปอายุ 30 กว่าๆ ตั้งแต่วัยรุ่น คือช็อปเก่ง ถ้าเป็น Sephora ต้อง Gold Member ถ้าเป็น Shopee ก็ต้องเป็น Pla
NickyOkawa
พ่อที่ไม่เคยคิดจะสนใจลูกมีจริงหรอ?
สวัสดีค่ะวันนี้หนูอยากมาเล่าเรื่องชีวิตที่หนูเจอมาให้พี่ๆฟังค่ะหนูไม่รู้นะคะว่ามันคือเรื่องปกติรึป่าวเเต่สำหรับหนูหนูเสียใจมากๆค่ะหนูโตมากับครอบครัวที่พ่อเเม่แยกทางกันค่ะแม่หนูต้องไปทำงานหาเงินที่กรุง
สมาชิกหมายเลข 8731117
จะยกเลิกพร้อมเพย์กรุงศรียังไงได้บ้าง ถ้าสมุดบัญชีหายไปแล้ว
สอบถามครับ ผูกเบอร์ไว้กับพร้อมเพย์ กับธนาคารกรุงศรีไว้ อยากจะยกเลิกทำอย่างไรได้บ้างถ้าสมุดบัญชีหายไปแล้ว
jonegative
โอนเงินผ่านบัญชีธนาคารออมสินไปพร้อมเพย์เงินไม่เข้าแต่เงินในบัญชีหายต้องทำยังไงคะ
สมาชิกหมายเลข 9186807
อยากทราบว่าติ๋ม ดูยังไง หรือมีบุคลิก อย่างไร
เราอยากจะรู้ว่าติ๋ม มันดูยังไง
สมาชิกหมายเลข 9186823
การทำ if ขอคำแนะนำครับ
พอดีผมอยากจะลดน้ำหนักครับ ผมสูง 175 น้ำหนักประมาณ 75-78 กิโล ผมอยากจะลดน้ำหนักซัก 10 กิโล แต่ผมไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายเท่าไหร่ ส่วนใหญ่จะกระโดดเชือก แต่ผมไปดูมาเค้าบอกทำ if จะลดน้ำหนักได้ดีขึ้น
สมาชิกหมายเลข 4793745
กระโดดเชือกแบบไม่มีเชือกได้ผลลัพธ์เหมือนกระโดดเชือกมั้ยครับ
คือผมอายุ17สูงแค่171รู้สึกมันยังเตี้ยอะครับ
สมาชิกหมายเลข 3813517
ปวดหลังเวลากระโดดเชือก
คือเรากระโดดเชือกมาได้2วัน วันที่3เราเริ่มปวดหลังเวลากระโดด ปกติก็ออกกำลังกายอยู่แล้วนะแต่ไม่ใช่กระโดดเชือก ไม่ทราบว่าแก้ยังไงครับ หรือ เป็นเพราะอะไร เราต้องไปหาหมอไหม
สมาชิกหมายเลข 5818986
กระโดดเชือก+กระโดดตบเผาผลาญได้ดีไหม??
สวัสดีครับคือผมเป็นคนอ้วนคนนึงแล้วอยากจะออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักตอนนี้ผมลดลงมาได้ 2โล กว่าแล้ว ด้วยวิธีการกระโดดเชือกและการบอดี้เวท ควบคุมอาหารไปด้วยครับ น้ำหนักตัวผมตอนนี้อยู่ที่ 96.44 กิโลกรัม ผมอย
สมาชิกหมายเลข 4402189
อยากได้ออกกำลังกายที่บ้าน ตามคลิปต่างๆ หรือ กระโดดเชือก มีแนะนำไหมคะ
อยากได้ออกกำลังกายที่บ้าน ตามคลิปต่างๆ หรือ กระโดดเชือก มีแนะนำไหมคะ เน้นลดน้ำหนัก กับดูเเลสุขภาพค่ะ ขอบคุณค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5995594
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เครื่องออกกำลังกาย
Gadget สำหรับออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กระโดดตบกับกระโดดเชือกต่างกันยังไง