หัวใจเต้นผิดจังหวะ ชีพจรเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ?

อารมณ์คล้ายๆการที่เราจะออกวิ่งแต่ดันหยุดไม่วิ่งหัวใจดันเต้นไปก่อน หรือบางทีอยู่เฉยๆ หัวใจก็เต้นขึ้นมา หากผ่านไปสักระยะ จะมีอาการหน้ามืด เนื่องจากมีข่าวคนเสียชีวิตจากการที่หัวใจเต้นผิดจังหวะ ผมเองก็เป็นบ่อย ด้วยน้ำตาลในเลือดต่ำ วิธีที่ผมทำเมื่อเกิดอาการ
คือการหยุดทุกอย่าง หาที่นั่งโล่งๆหรืออากาศถ่ายเทสะดวก หายใจเข้าให้เต็มปอด ลึกๆช้าๆ ค่อยๆหายใจออกช้าๆ สัก 5-6 รอบ อาการก็จะหายไป
เหมือนยกภูเขาออกจากอก โล่งมาก  หากปล่อยไว้อาจทำให้หัวใจล้มเหลว หรือเส้นเลือดที่ไหนในร่างกาย อาจจะแตกออก และท่านคงไม่ใช่ผลดีแน่ๆ
จากประสบการณ์ของผมมีคำแนะนำให้แค่นี้ แต่ทุกทีที่เป็นผมจะทำแบบนี้และหาย วิธีนี้ใช้ได้สำหรับ การแก้ปัญหาเฉพาะหน้าเท่านั้น หลังจากอาการเบาลงควรไปหาแพทย์เพื่อรับคำปรึกษาต่อไป
หวังว่าการ์ทู้นี้จะเป็นประโยชน์ หรือช่วยได้สัก 1 ชีวิตก็ยังดี
Cr.ปะพน