ขอไอเดียของกินเค็มๆ ที่ดี หาซื้อง่าย หรือทำเองได้หน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะ ปกติช่วงวันนั้นของเดือนจะอยากกินอะไรเค็มๆ
สมัยก่อนคือกินไวไวควิกรสต้มโคล้งติดกัน 3-4 วัน
ตกเย็น ไปกินร้านยำปลาร้าเจ้าโปรด
ข่วงบ่าย เลย์รสกะเพรากรอบ 1 ถุง เป็นต้น

พอ 3 เดือนนี้ ช่วงวันนั้นของเดือน เราทำเมนูหนึ่งบ่อยมาก
นั่นคือ เห็ดลวกโรยผงปรุงรสปาปริก้า
ซึ่งกินจนเบื่อละค่ะ
วันนี้ความอยากของเค็มพุ่งขึ้นขีดสุด
แต่ไม่มีของเค็มดีๆ ติดบ้านไว้
หยิบขนมกรอบแกรบที่เหลือติดบ้านไว้มากินจนได้
กินไปครึ่งถุง โอเค ได้โซเดียมละ หยุดกินก่อนจะหมดห่อทัน

รบกวนขอไอเดียของเค็มๆ แต่ยังดีต่อสุขภาพหน่อยได้มั้ยคะ
เราจะเตรียมไว้ทำต้อนรับเทศกาลแดงเดือดทุกเดือน
เพราะตั้งใจลดน้ำหนักและคุมสภาพให้ได้เท่านี้ไปนานๆ
ขอบพระคุณล่วงหน้าค่ะ