ซิกแพคเป็นแบบนี้ปกติไหมครับ





ผมออกกำลังกายมาได้ ปีกว่าแล้วพึ่งมาสังเกตุเห็นว่ากล้ามหน้าท้องมันแปลกๆ

รูปแรกคือตอนกดท้องจะเห็นได้ชัดเลยว่ากระดูกซี่โครงด้านขวาของผม มันยื่นออกมาผิดปกติแทนที่จะถูกกล้ามเนื้อ Oblique ยึดเอาไว้ และ มันทำให้กล้าม ซิกแพคมีช่องเหลืออยู่ด้วย เพราะตอน flex จากรูปที่ 2 กระดูกซี่โครงมันเข้าไปแทนที่กล้ามแทน มันเลยเป็นช่องเหลือแบบนั้น

รูปที่ 3 เป็นตอนเอี้ยวตัวไปทางขวา กระดูกซี่โครงซ้ายของผมก็ยื่นออกมาอีกแต่กล้ามเนื้อ oblique ด้านขวาของผมปกติดีไม่เหมือนกับ ด้านซ้ายเพราะมีอะไรไม่รู้แข็งๆยื่นออกมาตอนเอี้ยวตัวซ้าย เหมือนจะเป็นกล้ามเนื้อหรือไม่ก็กระดูก

ขอสอบถามผู้รู้ว่ามีวิธีแก้ยังไงบ้าง มันคือ muscle imbalance/ กระดูกผิดรูป ตั้งแต่ เกิด หรือ ต้องไปผ่าออก หรอครับ?
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่