ฝักเพกาทำเมนูอะไรกินดี

จขกท. ไม่ชอบกินกระเจี๊ยบเขียว ด้วยความไม่ชอบที่เขามีเมือก แต่ต้องพยายามหัดกิน ที่ผ่านมาก็ทำเมนูกระเจี๊ยบเขียวคั่วไข่แห้งๆ เพื่อให้มีเมือกออกมาน้อยที่สุด บางครั้งก็ใส่พริกเพิ่มเข้าไปเพื่อเพิ่มรสเผ็ดให้

‘ฝักเพกา’ ที่บ้านเอาไปต้มจิ้มน้ำพริก เอาผัดกินกับข้าว ขมๆแต่ก็อร่อย ‘ฝักเพกา’ หรือที่หลายคนรู้จักในชื่อ ‘ลิ้นฟ้า’ เป็นพืชสมุนไพรพื้นบ้านที่มีคุณค่าทางโภชนาการแล

เพกา คือชื่อต้นของเขา เราไม่รู้ว่าภาคกลางเรียกเหมือนกันกับภาคตะวันออกไหม เพราะเรามีโอกาสอยู่นครปฐมก็ในช่วงวัยเด็ก - วัยรุ่นตอนต้นเท่านั้นค่ะ และแถวบ้านเราตอนนั้นไม่มี เลยไม่เคยเห็นเจ้าต้นนี้ ก็เลยไม่ค

สวัสดีค่ะทุกคน...วันนี้มีเมนูบ้าน ๆ ที่ทั้งอิ่มท้อง อิ่มใจ และได้สุขภาพมาฝากค่ะ เริ่มจากที่จขกท.ได้รับของฝากจากน้าสาวเป็น "ปลาอินทรีแดดเดียว" เนื้อแน่นๆ นุ่มๆ เห็นแล้วก็นึกอยากทานกับน้ำพริก

รายการทีวีญี่ปุ่น เปิดเผยความลับ นักกินจุสาวญี่ปุ่น ทำไมกินแล้วไม่อ้วน https://youtu.be/uqnxvxvMgfE?si=dSLF-SAwX6SzYG7M เปิด CC ดูซับเอไอ ไทย ได้ครับ เมนูอาหารช่วงวันหยุดยาว หนังปลาแซลมอนเทร

คนนะ ไม่ใช่แมว(เลี้ยง) จะได้กินเมนูเดียวไม่ยอมเปลี่ยน ... มีเมนูอะไรที่กินซ้ำกินซากได้บ่อยๆโดยไม่เบื่อบ้าง ไข่เจียวพอได้ น้ำพริกพอไหว ชอบปลา เมนูปลาสารพัด ภาพจากกูเกิล

Before I Go - Yannihttps://www.youtube.com/watch?v=wqmSPYzomFo @ ปลาทูทอด-น้ำพริกกะปิ                   &nbs