หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ซันวาไม่ได้มีปัญหาที่การกระโดด...
กระทู้สนทนา
วอลเลย์บอล
ซันวาไม่ได้มีปัญหาที่การกระโดดนะ แต่ช่วงบนน้องอ้วนไขมันมากๆ ยิ่งทำภาพช้าตอนขึ้นตบคือพุงกระเพื่อมสุดๆ น้องคงต้องลดน้ำหนักแล้ว ไม่งั้นเข่ารับน้ำหนักไม่ไหวแน่นอน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
พูดได้เลยว่า U19
ตุ้บเพราะลิบ บอลแรก บอลรอง ดักทางบอล คือเข้าขั้นวิกฤต ตัวตีว่าทำให้ทีมอ่อมแล้ว โดดไม่ขึ้น สูงแต่บล้อคไม่ได้ ลิบยิ่งเสริมความอ่อมให้ทีมหนักขึ้นไปอีก แทนที่จะอุดจุดบอดพวกตัวสูง กลายเป็นสภาพพอๆกัน ลิบรุ
คลั่งรักคุณไมก้า
“กัตติกา แก้วพิณ” กับ “แม่ย่าหมี่ ฐาปไพพรรณ” เทียบพลังตบและความกระโดดสูงพอๆ กันมั้ยคะ
เคยได้ยินชื่อเสียงของแม่ย่าหมี่มาบ้าง แต่ไม่เคยดูตอนแข่งจริงเลยค่ะ เพราะช่วงนั้นยังไม่ได้ติดตามวอลเลย์บอลอย่างจริงจัง …แต่แอบเห็นคอมเม้นในแอพแดงบอก กัตติกา=บะหมี่ 2 หากเทียบฟอร์มสองคนนี้ถือว่าส
สมาชิกหมายเลข 8638432
เชียร์สด🔥 23.15 แมตช์หวังผลอันดับ1 Thailand🇹🇭 - Croatia🇭🇷 และอีก3คู่ | FIVB Girls’ U19 World Champ 2025🇭🇷🇷🇸
อันดับในกลุ่ม ช่องทางการรับชม THA🇹🇭 - CRO🇭🇷 https://www.youtube.com/live/h14sHEkjrgw?si=FN8GYVI65rqQ86s1 BUL🇧🇬 - PER🇵🇪 https://www.youtube.com/live/cxbWo4FYBHU?si=xgseujn9qs2arMqd SRB🇷🇸 - BRA🇧🇷 ht
สมาชิกหมายเลข 8841027
ฉันงงมาก...ทำไมเปลี่ยนสาวปายออกตอนจะเสิร์ฟทุกครั้ง แล้วฮามากที่มีอยู่ในสนามก็คือไม่ได้พอกัน ให้ยืนยาวๆหน่อยไม่ได้เลย
น่าจะลองให้นางยืนยาวๆดูหน่อย แหมอยากทุบ! คนอื่นก็ใช่ว่าจะดีกว่านางนะนั่น
สมาชิกหมายเลข 7114149
ว๊ายยยยย ไตแลนด์เดีย ลูกสาวแม่ ผีกะเลียหน้าแล้วลูก
เจ้าที่เค้าซื้อเราแล้วค่ะ โอกาสเข้ารอบมาแล้ว มาถูกที่ถุกเวลามาก ผีกะมาเลียถูกเวลา อีแกงค์เด็กสูงลูกสาวแม่มันมากับดวงค่ะ U19. โมเดล มาแล้วเข้าที่ 4 สาย ไปล้มทีมใหญ่ รอบ 16 ปาดเข้า 8 สวยๆ มาค่ะ ชีวิตไม่
สมาชิกหมายเลข 7021485
โค้ชอ้อด และ สมาคม ควรจ้างโค้ช กรีฑา มาฝึกการกระโดดให้เด็กสูงโดยเฉพาะถ้าอยากไปโอลิมปิค
ดูแล้วทีมงานปัจจุบันยังไม่มีเทคนิคที่ดีพอที่จะทำให้เด็กสูงแต่ช้าคล่องตัวและกระโดดสูงได้ เหมือนมายังไงก็ยังงั้น นกวิ เป็นตัวอย่างเข้าแคมป์มากหลายรอบแล้วแต่ก็ยังไม่คล่องตัวสักทีทั้งๆที่สกิลอย่างอื่นมีหม
สมาชิกหมายเลข 3780468
กราบสูตรหมอ!!! กระโดดแบบนี้ วันละแค่ 3 นาที ปีเดียวลดไป 10 กิโล ไม่กลับมาอ้วนซ้ำ
หมอญี่ปุ่น เผยสูตรออกกำลังกายเพียง 3 นาทีต่อวัน ลดน้ำหนักได้ 10 กก. ภายใน 1 ปี โดยไม่กลับมาอ้วนอีก และไม่ต้องควบคุมอาหาร!ตามรายงานของเว็บไซต์ HALMEK up การออกกำลังกายลดน้ำหนักแบบ “Easy
สมาชิกหมายเลข 5462727
ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ
U19 เข้ารอบเฉย เด็กๆ สู้เอา 2 เซต มาได้คือปัจจัยหลัก หวังว่าทีมโค้ช จัดไลน์อัพดีๆในรอบสอง ขอเสนอว่า ซันวา อย่าให้ยืนยาว ...... ตามนั้น
สมาชิกหมายเลข 7327161
อยากได้คำแนะนำการลดน้ำหนักค่ะ พอดีหาข้อมูลเยอะแล้วไม่รู้ว่าอะไรถูกกันแน่🥲
เกรินก่อนว่าเป็นคนอ้วน น้ำหนัก90 เราอยากลดหุ่นปกติเราเดินไปกลับประมาณ2กิโลอยู่แล้วค่ะ เริ่มมาออกกำลังกายตามคลิปเวทเพิ่ม20นาที พอหาข้อมูล ได้อ่านหลายกระทู้บอกว่า ควรออกที่ประมาณ30-45นาทีถึงจะเผาพลาญไขม
สมาชิกหมายเลข 8610785
กระโดดเชือก VS กระโดดตบ
อยากทราบว่า 2 อย่างนี้อันไหนช่วยลดไขมันได้มากกว่ากันคะ ตอนนี้ จขกท. กระโดดตบอยู่ค่ะ เพราะ จขกท. กระโดดเชือกแบบถูกวิธีไม่เป็นค่ะ กระโดดได้แต่แบบใช้ขาก้าวข้ามเชือกทีละข้าง ซึ่งการกระโดดที่ถูกวิธีนั่นคือ
สมาชิกหมายเลข 850625
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วอลเลย์บอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ซันวาไม่ได้มีปัญหาที่การกระโดด...