ซันวาไม่ได้มีปัญหาที่การกระโดด...

ช่วงนี้พยายามลดน้ำหนักแต่พุงไม่ยอมยุบเลย 😭 เห็นหลายคนทำ CoolSculpting บอกว่าใช้ความเย็นสลายไขมันโดยไม่ต้องผ่าตัดหรือพักฟื้น เห็นรีวิวบางคนบอกว่าเห็นผลจริง แต่บางคนก็บอกว่าเฉย ๆ เลยยังลังเลอยู่ค่ะ อยา

ถ้าน้องอยากไปในระดับสูงกว่านี้ น้องต้องควบคุมอาหาร ลดน้ำหนัก รู้สึกน้องจะอืดไปทุกสกิล รับก็อืด ๆ โดดก็อืด ๆ ถ้าน้องทำได้น้องมีอนาคตเลย

ซันวา อ้วน ช้า กระโดดเตี้ย บอลแรกแตก แคปหมู รับแดนหลังดี ที่เหลือพังหมด ไอซ์ ไม่รู้ค่ะ หนูมีหน้าที่แค่ตี 55555555555555 ปล.โค้ชยังคงมั่นกับไลน์อัพ ตลกมากน้องซันวาขึ้นตีอีกฝั่งไม่มีปิดตรงสักคนเพราะร

ขอสอบถามหน่อยครับผมหาข้อมูลในเน็ตมาเค้าบอกว่าคนเป็นไขมันในเลือดสูงไม่ควรกินคอเลสเตอรอลเกิน 200 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ในเนื้ออกไก่แทบจะมี 100 มิลลิกรัม ต่อน้ำหนัก 100 กรัมเลยครับเท่ากับว่าผมกินเนื้ออกไก่ไ

ส่วนตัวมองว่าจุดมุ่งหมายของ U19 ชุดนี้คือ พยายามให้เด็กสูงได้เล่นหาประสบการณ์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ เรียกว่าเอาความสูงมาก่อนสกิล ก็โอเคนะ ทั้ง แคปหมู ไอซ์ ปาย ดูมีทรงขึ้น โดยเฉพาะปายคล่องตัวขึ้นมา

ดู U19 เมื่อคืน น้องมือเซตดูมีแววนะ ถ้าบอลเข้าน้องหลอกบล็อค ดีดบีหลังสวยหลายลูกเหลือบอล็อคเดียว ดีดบอลเร็วตีเต็มมือ หรือบอลไม่เข้าน้องโยนแก้ดีอยู่นะ รูปเกมเปลี่ยน และมีความคล่องตัวด้วย อยากให้น้องได้

สวัสดีค่ะ ตอนนี่ตัวของเราน้ำหนัก145 ส่วนสูง168 ซึ้งอ้วนมากเรารู้ตัวมาตลอดแต่ก็เฉยๆกับมันมากจนมาวันนี่เรารู้สึกไม่ว่าโอเคเลยที่ตัวเองจะปล่อยให้อ้วนขนาดนี่ตอนนี่เรากำลังคุมอาหารอยู่ค่ะ ลดแป้ง น้ำตาล แต่