หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เล่นกล้าม ใช้ฮอร์โมนยังไงครับ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Weight Training
เล่นกล้าม ใช้ฮอร์โมนยังไงครับ
ขอวิธีใช้ ตัวฮอร์โมน ยี่ห้อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
(18+)สอบถามผญ.ที่ทำหน้าอก MovementขณะมีSexมันแตกต่างจากของเดิมก่อนทำไหมคะ คุณผช.ที่เคยจับเข้ามาช่วยตอบด้วยก็ได้
สวัสดีค่ะ พอดีปัจจุบันมีความสนใจเรื่องการเสริมหน้าอกค่ะ ดูไว้หลายที่เลย หลักๆที่หาข้อมูลเรื่องปัจจัยที่จะทำให้หน้าอกสวย+ธรรมชาติคือ 1.พื้นฐานเดิมของคนไข้ อันนี้เราพอมีเนื้ออยู่บ้างค่ะ พอใส่ชุดชั้นในแล
สมาชิกหมายเลข 4844788
ความเชื่อเรื่องกินปลาทำให้ฉลาด แมวกินข้าวคลุกปลาทู แมวฉลาดอย่างไร
แมวมันได้ iq สูงขึ้นหรอ
สมาชิกหมายเลข 2921509
แพทย์รามาธิบดีกับแพทย์ศิริราชคือแพทย์ของ ม.มหิดล ทั้งคู่ไหมครับ
ถ้าสังกัดมหิดลทั้งคู่อยากทราบว่ามีความ เหมือนและต่างกันอย่างไรบ้าง
กาแลนท์เขียวเมืองนนท์
โรคโลหิตจาง ออกกำลังกายเทควันโด ได้ไหม
ผลของค่าเลือด Hct 22.6 เด็ก 13 ปี มีอาการเหนื่อยง่าย หงุดหงิด บางครั้งปวดหัว ปวดท้อง ก้พยายามบำรุงการกินปกติ แต่เด็กไม่ค่อยทาน ช่วงเล่นกีฬาต้องลดน้ำหนักเลยเกิดผลเพราะเด็กไม่ค่อยทาน แต่ตอนนี้ก้ยังปรับเ
สมาชิกหมายเลข 8383442
อยากออกกำลังกายแต่เล่นเท่าไหร่ก็ปวดหลังตลอด
สวัสดีคับ เราหนัก70 อยากลดหุ่น ลดนน.มากๆ เพราะรู้สึกว่าอ้วนเกินไป หลายๆคนบอกเราสมส่วนค่ะ tt เดิมทีเราเป็นคนปวดหลังอยู่แล้วค่ะ น่าจะปวดหมอนรองกระดูก เราอยากถามทุกคนที่เคยลดน้ำหนักว่า เล่นยังไงไม่ให้ปวด
สมาชิกหมายเลข 7431829
อายุ15-16ปี สูงเท่าเดิมมาเป็นปีแล้ว
อย่างที่บอกแครับผมตั้งแต่ม.4 จนตอนนี้ม.5แล้ว(เหมือนม.3ก็สูงเท่านี้แต่ไม่ได้จำ)‘สูง171 เท่าเดิมเลยครับ ไม่รู้เพราะเล่นเวทรึปล่าว เพราะเล่มาตั้งแค่ขึ้นม.4มา ผมก็เล่นมาตลอดเลยครับ 4วันต่อสัปดาห์ มี
สมาชิกหมายเลข 6750826
เวทเทรนนิ่งตอนหัวค่ำ (2ทุ่ม-3ทุ่ม) มีผลเสียมั้ยครับ?
แบบผมทานข้าวเย็นตอน 6 โมง รอย่อย 2 ชม. แล้วกลับไปเล่นเวทฯ ที่บ้าน 2-3ทุ่ม รออีก 1 ชม. อาบน้ำตอน 4 ทุ่ม เข้านอน 5 ทุ่ม มันจะมีผลเสียมั้ยครับ เหมือนจะดึกเกินไป แต่ไม่มีเวลาอื่นเลยจริงๆ
สมาชิกหมายเลข 8603468
ร่างกายคนเรามีกล้ามเนื้อก้นด้านข้างหรือกล้ามเนื้อสะโพกมั้ยครับมั้ยครับ
ถ้ามีเล่นยังไงครับ
สมาชิกหมายเลข 5218005
การใช้ฮอร์โมนเพศชาย ในการเพิ่มกล้าม
รบกวนสอบถามเกี่ยวกับการใช้ฮอร์โมนเพศชาย ในการเพิ่มกล้าม อยากทราบผลดีและผลเสีย จากผู้รู้ครับ
สมาชิกหมายเลข 1989322
แอพออกกำลังกาย lose weight ได้ผลจริงมั้ย
สอบถามค่ะ คืออยากออกกำลังแล้วไม่สะดวกเรื่องเดินทางค่ะเลยคิดจะโหลดแอพนี้มาลองใช้อยากรู้ว่ามันได้ผลดีขึ้นมั้ย
สมาชิกหมายเลข 8905079
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
อาหารเสริม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
Weight Training
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เล่นกล้าม ใช้ฮอร์โมนยังไงครับ
ขอวิธีใช้ ตัวฮอร์โมน ยี่ห้อ