ซูชิแซลมอน

เจ้าของบ่อปลาจีน เผยเลี้ยงปลาด้วย "สิ่งนี้" ตัวโต-เนื้ออร่อย ลูกค้าแห่ตกแน่น จีนเลี้ยงปลาแบบสุดพิสดาร อัดพริกวันละ 5 ตัน อ้างช่วยให้เนื้ออร่อย-เกล็ดทองเงางามบ่อปลาในเมืองฉางซา มณฑลหูหนาน กำล

Kohaku โอมากาเสะที่ถ่ายทอดเสน่ห์ของอาหารญี่ปุ่นสไตล์โตเกียวดั้งเดิมได้อย่างสมบูรณ์แบบ ตั้งแต่การคัดวัตถุดิบสดใหม่จากญี่ปุ่น ไปจนถึงเทคนิคการปรุงที่พิถีพิถันทุกขั้นตอน เชฟอารมณ์ดี คุยสนุก เป็นกันเอง ทำ

วันนี้เป็นวันพิเศษ เพื่อนผมชวนออกมาฉลองด้วยกันที่ร้านประจำของเขา ร้านนี้อยู่ในโครงการนิฮอนมิชิสุขุมวิท 26 นัดกันไว้ตอน1ทุ่มตรง เจ้าตัวรับรองว่าอร่อยแน่นอน ร้านนี้มีชื่อว่

คนไม่ค่อยรู้จักร้านนี้ อาจเพราะอ่อนประชาสัมพันธ์ หรือตั้งใจรับเฉพาะคนละแวกนี้ แต่ผมแวะมาที่ตลาดพอดีเลยเห็นร้าน วันนี้เลยขอลองเสี่ยงดวงกับร้านนี้ ในร้านมีลูกค้าอยู่ไม่มาก (อาจจะเพราะว่าลูกค้าไปอยู่ที่

แม้ปลาเป็นอาหารสุขภาพที่อุดมไปด้วยไขมันดีและกรดไขมันโอเมก้า-3 ซึ่งมีส่วนช่วยส่งเสริมการทำงานของหัวใจ สมอง และชะลอความเสื่อมของร่างกาย อีกทั้งงานวิจัยยังพบว่าคนที่บริโภคปลาสม่ำเสมอมักมีอายุยืนขึ้น แต่ไ

มีอบรมบ่าย แต่นายใจดีเลี้ยงข้าวกลางวันก่อน ก็จัดข้าวมันไก่จานนึง เกาเหลาเย็นตาโฟอีกหนึ่ง ครองแครงกะทิอีกหนึ่ง บ่ายหลับ 55

ปลาเศรษฐกิจโดยแท้ ... ปลานิล โปรตีนสูง ไขมันต่ำ ข้อมูลจากกระทรวงเกษตรสหรัฐฯ (USDA) ระบุว่า ปลานิล 100 กรัม มีโปรตีนสูงถึง 26 กรัม มากกว่าปลาแซลมอน แถมยังให้พลังงานเพียง 128 แคลอรี และมีไขมันต่ำเพียง

หลายคนตรวจสุขภาพแล้วเจอคอเลสเตอรอลสูง ไขมันในเลือดก็น่ากังวล โดยเฉพาะค่า LDL พุ่ง ถ้าใครเจอแบบนี้ อย่าเพิ่งตกใจนะครับ เดี๋ยววันนี้อธิบายเรื่องนี้ให้ฟัง มันเกิดจากอะไรได้บ้าง พอรู้สาเหตุแล้วจะได้ปรับพฤ