เวลาที่ทุกคนเศร้า ชอบการจัดการอารมณ์ยังไงคะ

กระทู้นี้เกิดขึ้นเพราะ ความอยากรู้อยากเห็นส่วนตัวเลยค่ะ ว่าทุกคนเวลาเจอปัญหาหรือเจอเรื่องเศร้าๆ มีวิธีจัดการอารมณ์ตัวเองยังไงคะ


เพราะส่วนตัวเราชอบ การกอด มากๆเลยค่ะ


แต่ถ้ามีใครมาถามว่า เป็นอะไร/ไหวมั้ย อันนี้คือน้ำตาไหลเป็นเขื่อนเลยค่ะ55555