หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาที่ทุกคนเศร้า ชอบการจัดการอารมณ์ยังไงคะ
กระทู้สนทนา
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
กระทู้นี้เกิดขึ้นเพราะ ความอยากรู้อยากเห็นส่วนตัวเลยค่ะ ว่าทุกคนเวลาเจอปัญหาหรือเจอเรื่องเศร้าๆ มีวิธีจัดการอารมณ์ตัวเองยังไงคะ
เพราะส่วนตัวเราชอบ การกอด มากๆเลยค่ะ
แต่ถ้ามีใครมาถามว่า เป็นอะไร/ไหวมั้ย อันนี้คือน้ำตาไหลเป็นเขื่อนเลยค่ะ55555
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
💙 โรคซึมเศร้า : ความเข้าใจและการก้าวผ่าน
โรคซึมเศร้า ไม่ได้เป็นเพียงความรู้สึกเศร้าหรือท้อแท้ชั่วคราว แต่เป็นภาวะเจ็บป่วยทางจิตเวชที่ส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อความคิด ความรู้สึก พฤติกรรม และการใช้ชีวิตประจำวัน หากไม่ได้รับการรักษาที่ถูกต้อง อา
CaiJinlian
ครูพูดแบบนี้แรงไปมั้ยคะ
หนูโดนครูด่ามาค่ะเพราะเรื่องงานค้างนี่แหละอันนี้ก็เข้าใจว่าหนูก็ผิดที่ไม่ได้ส่งงานเพราะมันค้างอยู่แค่สองช่องหนูไม่ได้ไปจัดการ 8 คะแนน กับ 6 คะแนน แล้วคาบวันนี้ครูก็นัดส่งงานตามปกติค่ะหนูก็ส่งปกติ **ไม
สมาชิกหมายเลข 8683085
ขอวิธีจัดการความเครียด
เราเป็นคนที่เครียดง่ายมากๆวิธีจัดการความเครียดคือมีออกกำลังกายบ้าง ฟังเพลง เขียนระบายความในใจ แต่บางครั้งก็จมปลักกับความเครียดนั้น อยากรู้ว่าเพื่อนๆมีวิธีจัดกาความความเครียดยังไงคะ อืม..เราเป็นโรคซึ
ค้นหาเข้าไปชีวิต
ช่วยแนะนำหนังหรืออนิเมะที่ว่าดูแล้วเกิดอารมณ์ร้องไห้หน่อยครับ
ช่วงนี้อยากดูหนังเศร้าครับแต่ผมเป็นคนไม่เซนซิทีฟเอาซะเลยอ่อนไหวค่อนข้างยาก บ่อน้ำตาค่อนข้างลึก เลยอยากได้หนังหรืออนิเมะก็ได้ครับแบบที่ว่าอูแล้วเกิดอารมณ์เศร้ามากๆเศร้าสุดๆเศร้าจนฉุดไม่อยู่ ดูแล้วน้ำ
สมาชิกหมายเลข 3465448
มีวิธีจัดการกับอารมณ์อ่อนไหวในช่วงวันนั้นของเดือนยังไงกันคะ
คือเรา อ่อนไหวมากช่วงที่ก่อนจะเป็นวันนั้นของเดือน แต่จะเริ่มปกติหลังจากวันแรกที่เป็น ไม่ได้เหวี่ยงหรือหงุดหงิดเป็นประมาณว่า เจออะไรนิดอะไรหน่อยคือน้ำตาคลอพร้อมไหลตลอดเวลา ฮือออออ คือมีวิธีจัดการกับควา
สมาชิกหมายเลข 3494817
ถึงเวลาทำเขื่อนปากแม่น้ำเจ้าพระยาหรือยัง เขื่อนมีประตูเปิดปิดได้ ให้เรือขนาดใหญ่ผ่านเข้าออกได้ตอนเปิด
ถึงเวลาทำเขื่อนปากแม่น้ำเจ้าพระยาหรือยัง เขื่อนเปิดปิดได้ ให้เรือขนาดใหญ่ผ่านเข้าออกได้ตอนเปิด ประโยชน์คือ ยามน้ำเหนือบ่า ปิดประตูเขื่อนยามน้ำทะเลขึ้น ไม่ให้น้ำทะเลเข้าไปในแม่น้ำไปยันน้ำเหนือ พอน้ำลง
ต้นโพธิ์ต้นไทร
ขอวิธีจัดการกับอารมณ์ทีค่ะ
คิอไม่รู้จะจัดการกับอารมณ์ตัวเองยังไงดีค่ะ บางครั้งมันก็เฉยๆปกติ แต่บางครั้งมันก็เศร้าแบบน้ำตาคลอหรือไหลออกมาเอง มันแบบบทจะเป็นก็เป็นอะค่ะ บางทีดูอะไรอยู่ ก็ยังปกติ แต่อยู่ดีๆมันก็เปลี่ยนเป็นเศร้า น้ำ
สมาชิกหมายเลข 3831757
ขอวิธีการจัดการอารมณ์ตัวเองหน่อยค่ะTT
สวัสดีค่ะ คือตอนนี้เรารู้สึกว่าตัวเราแปลกไป ปกติเราเป็นพวกชอบรีเช็คความรู้สึกของตัวเองในแต่ละวัน เช่น ถ้าเศร้าก็จะรู้ว่าเศร้าเรื่องอะไรแล้วจะจัดการความเศร้ายังไง หรือเครียดก็เหมือนกัน ปกติก็ทำได้ตลอด
สมาชิกหมายเลข 9128373
กฟผ.เขื่อนภูมิพล ประชุมติดตามสถานการณ์น้ำ เพื่อเตรียมความพร้อมตามมาตรการเฝ้าระวัง ระดับน้ำแตะ97%
วันที่ 3 พฤศจิกายน 2568 นายมานพ วิเชียรสาร ทำการแทนหัวหน้ากองเดินเครื่อง-1, นายเทพจิต เมฆหมอก ทำการแทนหัวหน้ากองเดินเครื่อง-2 พร้อมด้วย คณะผู้บริหาร และผู้ปฏิบัติงานกองเดินเครื่องเขื่อนภูมิพล ร่วมประช
double two
อยู่ๆ ก็ร้องไห้ตอนฟังเสียงฝน ทั้งที่ชีวิตไม่ได้มีอะไรแย่เลย… ใครเคยเป็นแบบนี้ไหมคะ?
สวัสดีค่ะ คือ เมื่อตอนเย็นฝนตก แล้วเรานั่งฟังอยู่ตรงระเบียงห้องเงียบๆ อยู่ดีๆ น้ำตาก็ไหลเฉยเลยค่ะ 😅 ไม่ได้มีเรื่องเศร้า ไม่มีปัญหาอะไรเป็นพิเศษ แค่รู้สึก “คิดถึง” อะไรบางอย่างที่พูดไม่ออก
สมาชิกหมายเลข 5626902
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาวัยรุ่น
ปัญหาชีวิต
ชีวิตวัยรุ่น
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาที่ทุกคนเศร้า ชอบการจัดการอารมณ์ยังไงคะ
เพราะส่วนตัวเราชอบ การกอด มากๆเลยค่ะ
แต่ถ้ามีใครมาถามว่า เป็นอะไร/ไหวมั้ย อันนี้คือน้ำตาไหลเป็นเขื่อนเลยค่ะ55555