ทำไมต้องกรีดแขน

สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่มีเรื่องเครียดเยอะมากทั้งปัญหาครอบครัวและเรื่องเรียนค่ะโดยเฉพาะปัญหาชีวิตช่วง ม.ปลาย ทำให้เราเริ่มกรีดแขนตัวเองตอน ม.5 ค่ะเรากรีดแบบไม่ลึกแต่มีบางครั้งที่ทำจนมี

คือเราเป็นคนที่คิดมาก เครียด เก็บไว้คนเดียว😓 ไม่กล้าบอกใคร ถ้าทนไม่ไหว ก็จะกรีดแขนตัวเอง แต่ก็สบายใจนิดนึง แล้วรู้สึกว่าตัวเองบ้าเลือด เริ่มเป็นนิสัย ถ้ากรีดแขนบ่อยๆ ผลเสียที่จะตามมาคืออะไรค่ะ?😢

เรามีปัญหาจากครอบครัวมาเยอะ จนตอนนี้ความคิดฆตตมันเข้ามาเรื่อยๆ แรกๆเราก็แค่ทำร้ายตัวเองแบบเบาๆเอาคัตเตอร์กรีดให้พอเจ็บๆแต่ตอนนี้เราเริ่มทำหนักขึ้นกรีดจนเลือดซึมเลือดไหล บางทีก็เตรียมหาของหาเชือกมาผูกร

เวลาเราเครียดหรือเศร้าเราชอบกรีดแขนระบายเรายิ่งกรีดแล้วเรายิ่งหายเครียดเหมือนมันเป็นที่ระบายสำหรับเราเราพยายามไม่คิดไม่ทำแต่เราก็ห้ามตัวเองไม่ได้รู้ตัวอีกทีก็กรีดไปแล้ว แบบนี้เราควรรักษายังไงดีคะ เคยไ

เราทำร้ายตัวเองมานานพอสมควรแล้วค่ะ(กรีดแขน)บริเวณต้นแขนแต่พ่อแม่ยังไม่รู้เลยค่ะ ช่วงแรกคิดว่าไม่เป็นอะไรเดี๋ยวก็หายเอง แต่ตอนนี้จิตตกหนักกว่าเดิมปวดหัวทุกเย็น น้ำหนักขึ้น กินเยอะขึ้น นอนไม่หลับ หลับก็

ผมรู้จักผู้หญิงคนนึงทางวิดีโอเกมที่เพื่อนชวนมาแต่พอได้คุยรู้สึกดีด้วยเขาดูอยากกับผม แต่ผมก็ได้บอกว่าผมมีแฟนแล้วนะ แต่พอได้คุยกับเขารู้สึกดีด้วยความชอบคล้ายกันเฮฮาสนุก พอได้เห็นหน้าจริงรู้สึกตรงสเปคจนล

ผมกำลังมีปัญหาเรื่องความเครียดสะสมกับความวิตกกังวลแล้วก็การทำร้สยตัวเองครับ ผมเครียดเรื่องโรงเรียน ครอบครัว คนรอบตัว แล้วก็เพื่อนสนิท ผมไม่มีที่ให้เอาไว้ไปปรึกษาเลย พอนึกว่าทุกคนก็มีเครื่องเครียดก็เลย

คือผม งง มาก ทำไมต้องกรีดแขน แล้วใครเป็นคนคิด ใครคือบิดาการกรีดแขน

นั่นแหละค่ะ ตามหัวข้อ เวลาหนูเศร้า รึเสียใจหนูชอบทำร้ายตัวเองโดยการกรีดแขนกรีดขา ละคอค่ะ หนูเป็นคนเซนซิทีฟกับคำพูดมากๆค่ะ ไม่ว่าจะเพื่อนรึคนรอบข้าง ละก้แคร์คนอื่นมากๆ อ่อนแออะไรแบบนี้ค่ะเวลาหนูทำหนูรู