How to ลดน้ำหนักแบบนักเรียนที่อาหารกลางวันเลือกไม่ได้ทีครับ

อยากได้วิธียั่วคนให้หิวอ่ะครับ แบบทำยังไงให้เค้าอยากกินอาหารอ้วนๆไรเงี้ย เอาไปแกล้งคนอื่น 55555

เราอยากลดน้ำหนักค่ะ อายุ15 สูง159 น้ำหนัก64 เอว32 น่อง42 เราอ้วนเกินไปจริงๆ ขอ How to ลดหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้าคะ

ขอHow to ทำให้อ้วนหน่อยครับ ผมอยู่ ม.1 แต่น้ำหนักแค่36 ส่วนสูง157 พี่ๆมีวิธีแนะนำอะไรบ้างไหมครับ มีแพลนว่าจะต้องอ้วน ก่อน ม.2ขอบคุณล่วงหน้าครับ (สมัครพันทิปมาเพราะการนี้)

ก็คืออายุ14อ้วน อยากจะลดน้ำหนักค่ะ เป็นท้อมากใส่อะไรก็ไม่สวย หน้าบานออกหมด ต้องไปโรงเรียนกลับมาตอนเย็นกินหนักมากเลยค่ะทำไงดีฮื่อ จะลดแบบจริงจรัง

เงินจาก ศธ. ส่งยัง อบต. เพื่อส่งต่อยังโรงเรียน เพื่อเป็นค่าใช้จ่ายนำไปช่วยแก้ปัญหาการขาดแคลนอาหารกลางวันและภาวะทุพโภชนาการของนักเรียนระดับประถมศึกษา ปัจจุบันหัวละ20บาท/คน/วัน...หากแต่หัวหน้าโครงการและ

สวัสดีค่ะ หนูเป็นนักเรียน ม.4 ของโรงเรียนชื่อดังแห่งหนึ่งในภาคอีสาน โครงการ smte ค่ะ วางแผนไว้ว่าในอนาคตอยากจะเข้าแพทย์ มข หรือ ศิริราช ค่ะ ซึ่งคุยกับครอบครัวเรียบร้อย และตกลงกันแล้ว ในตอนนี้หนูยังเป็

อยากทราบวิธีเตรียมตัวหน่อยค่ะ หนึ่งในโครงการที่เล็งไว้ตอนนี้มี Bewise , Elde , IEE พวกนี้ค่ะ

สวัสดีครับผมอายุ 16ปี ส่วนสูง174 นน.51 กินอะไรก็ไม่เพิ่มครับอยากเพิ่มน้ำหนัก ส่วนใหญ่เเต่ละวันกินเนื้อทอด,ลาบ,ก๋วยเตี๋ยว เเต่กินไม่ตรงเวลาครับไม่ค่อยมีเวลากินครับกินช่วงคาบเเรกประมาน12-15 น.ครับ คาบสอ

สวัสดีค่ะ ตอนนี้เราเหลือเวลาเตรียมตัวสอบ GAT/TPAT 109 วัน และ A-Level 200 วัน อยากจะขอคำแนะนำจากพี่ๆ ทุกคนค่ะ ว่าควรจะวางแผนการอ่านหนังสือและการทำโจทย์ยังไงดี เพราะรู้สึกว่าเนื้อหามันเยอะมาก หลายวิชา