หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
How to ลดน้ำฉบับนักเรียน?????
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
ออกกำลังกาย
อยากลดน้ำหนักค่ะ อยากลองลดน้ำหนักตามกรุ๊ปเลือด(กรุ๊ป o) หรือมีวิธีอื่นแนะนำอีกมั้ยคะ อยากลดน้ำหนักแล้วแบบไม่เวียนหัวแต่มันต้องใช้พลังงานเรียนหนังสือค่ะต้องทำยังไงดี แนะนำหน่อยนะค๊ะ Please!!!!!!!🥺🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
จขกท.
น้ำหนัก.60 กก.
ส่วนสูง.163 ซม.
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
[K-POP] GOT7 เจ็ดหนุ่มน้องใหม่แห่งค่ายเจวายพี
ชื่อ Mark วันเกิด 4 ก.ย. 1993 ส่วนสูง 175 ซม. น้ำหนัก 59 กก. กรุ๊ปเลือด A ชื่อ JB วันเกิด 6 ม.ค. 1994 ส่วนสูง 179 ซม. น้ำหนัก 66 กก. กรุ๊ปเลือด A ชื่อ Jackson วันเกิด 28 มี.ค. 1994 ส่วนสูง 178 ซ
สมาชิกหมายเลข 800845
ขอ How to ลดน้ำหนักฉบับนักเรียนหน่อยค่ะ
เราอยากลดน้ำหนัก แต่เป็นคนที่ไม่ค่อยมีเวลาสักเท่าไหร่ เพราะเป็นช่วงที่ขึ้นม.ปลาย เลยต้องเรียนหนัก อยากขอวิธีลด + ตารางออกกำลังกายหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 6248549
ไขมันในเลือดสูง กับ อาการเวียนหัว
คือผม มีอาการเวียนหัว มาประมาณ 2 เดือนได้แล้ว แต่ยังพอเดินได้ - ผม น้ำหนัก 61 กก. - สูง 172 ซม. ความดัน ล่าสุดปรกติ ตามความเห็นหมอ (139-74) น้ำตาลในเลือด ปรกติ ไปพบแพทย์ที่ รพ.เกษมราษฎร์ สุขา3 หมอตรว
rungkamnan
หมอเตือน 5 สัญญาณ “เส้นเลือดสมองตีบ”ระยะแรก แม้หน้าไม่เบี้ยวก็เป็นได้ มีอาการเวียนหัว ปวดหัว เพลียง่าย มือเท้าชา สมาธิลด
แหล่งข่าว PPTVHD36 นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รองผู้อำนวยการโรงพยาบาลมหาราช นครราชสีมา เปิดเผยผ่าน Facebook หมอเจด เปิดเผยว่า หลายคนเข้าใจว่าเส้นเลือดสมองตีบต้องหน้าเบี้ยว แขนขาอ่อนแรง พูดไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9198327
ไขมันในเลือดสูง กับ อาการเวียนหัว
คือผม มีอาการเวียนหัว มาประมาณ 2 เดือนได้แล้ว แต่ยังพอเดินได้ - ผม น้ำหนัก 61 กก. - สูง 172 ซม. ความดัน ล่าสุดปรกติ ตามความเห็นหมอ (139-74) น้ำตาลในเลือด ปรกติ ไปพบแพทย์ที่ รพ.เกษมราษฎร์ สุขา3 หมอตรว
rungkamnan
แชร์ประสบการณ์สอบเข้าโรงเรียนอัสสัมชัญคอนเเวนต์ ม.4 รอบ2
สอบเข้าอัสสัมชัญคอนเเวนต์รอบ 2 ฉบับเด็กตจว. (ติดตัวจริง)-ข้อเขียน-สัมภาษณ์ ไทย/อังกฤษ -ข้อเขียน•วิทย์ 30ข้อวิทย์ของอัสสัมชัญออกไม่ยากมากความรู้มอต้น มีคำนวณ2-4ข้อ เรื่องที่ควรอ่าน ไฟฟ้า กรรมพันธุ
สมาชิกหมายเลข 7753690
💪 สุขภาพดีในวัย 30: ช่วงเปลี่ยนผ่านที่ต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ
วัย 30 ปีถือเป็น ช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อ ที่สำคัญของชีวิต ทั้งในด้านอาชีพการงาน การสร้างครอบครัว และที่สำคัญที่สุดคือ สุขภาพ แม้ว่าร่างกายอาจจะยังดูแข็งแรง แต่เป็นวัยที่การเปลี่ยนแปลงท
สมาชิกหมายเลข 7090482
ขอhow to สนิทกับพ่อ ฉบับลูกสาวคนเล็กทีค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอยากได้คำแนะนำเพราะอยากสนิทกับคุณพ่อค่ะ ปีนี้เราอายุ16แล้วรู้สึกห่างเหินกับพ่อมาก และพ่อก็ไม่ค่อยคุยกับเราสักเท่าไหร่ส่วนใหญ่จะคุยกับพี่ชายมากกว่า แต่พอเราขออะไรก็ซื้อให้นะคะ ตอนไปเที่ยวก
สมาชิกหมายเลข 8594586
How to ลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกาย
สวัสดีค่ะพี่ๆชาวกระทู้ อยากขอวิธีลดน้ำหนักโดยไม่ต้องออกกำลังกายค่ะ ตอนนี้จะอายุ 20 แล้ว เริ่มอยากดูแลตัวเองเหมือนกันค่ะ ส่วนตัวไม่ชอบการออกกำลังกาย เพราะมันเหนื่อยจนไม่รู้สึกสนุกไปกับการออกกำลังกายค่ะ
สมาชิกหมายเลข 8628194
้How to เรียน IB ยังไงให้ผ่าน สำหลับคนไม่ได้English
สมาชิกหมายเลข 9023789
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
โภชนาการ
คํานวณแคลอรี่
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
How to ลดน้ำฉบับนักเรียน?????
จขกท.
น้ำหนัก.60 กก.
ส่วนสูง.163 ซม.