ขอhow to ขัดขวางคนกำลังลดนำ้หนัก

ตอนนี้กำลังไดเอท แต่ชอบหิวตอนกลางคืนอ่ะครับ มีวิธีให้หายหิวไหมครับ

จขกท.เป็นคนชอบกินขนมหวานมากๆเลยค่ะ โดยเฉพาะพวกชานมไข่มุกต่างๆ ยิ่งพวกพวกพ่นไฟ ใส่วิปชีส ใส่พุดดิ้งยิ่งชอบเลยค่ะ ( พูดละหิวเลย55555) แต่ก่อนกินวันละ 2 แก้ว แต่ตอนนี้ลดลงบ้าง เหลือ 1 แก้ว/วัน 

สวัดดีค่ะคือตอนนี้หนูอยู่ม.5มีปัญหาเกี่ยวกับนำ้หนักตัวคือไม่ใช่คิดว่าไม่อยากจะลดนะคะคือหนูตั้งใจลดมาตั้งเเต่ประมาณม1-2เลยเเล่วก็พยายามทำมาตลอดเเต่ก็ทำไม่ได้สักทีอาจเป็นเพราะเป็นคนเบื่อง่ายด้วยเคยบ้าออ

ทักไปยังไงให้เค้าอ่าน

ตามหัวข้อเลยค่ะ ชอบผู้หญิงด้วยกัน จีบไม่เป็นไม่รู้จะทำยังไงให้เค้าชอบเรา และมันดูยากมากว่าเขาชอบแบบเรามั้ย ทำไงดี😣

เรานำ้หนัก 44 ไม่เพิ่มสักทีเลย เราอยากน้ำหนักประมาณ 49 แนะนำเราหน่อยน่ะ ** เราไม่ชอบกินยา

จาก หขกท.เลยนะ คืออยากรู้วิธีเริ่มทักไปคุยอ้ะ แบบทักไปยังไงให้ได้คุยยาวๆ คุยยังไงให้เค้าติดเรา

ช่วงโควิดแบบนี้ใครมี how to อยู่บ้านเฉยๆแบบไม่ออกกำลังกายแล้วไม่อ้วนบ้างครับ เอามาแชร์กันหน่อยครับ55555

พี่ๆมาแชร์ประสบการณ์หน่อยค่ะ55555 อายุ13 ม.2แล้ว เคยศึกษาเรื่องแบบนี้อยู่แต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง  สูง160 หนัก73-75