หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมคนงานกินเหล้าขาวแล้วมีกล้ามแบบแน่น
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
Weight Training
ยกน้ำหนัก
ออกกำลังกาย
เพาะกาย
ตามหัวข้อเลยทำไมถึงมีกล้ามขนาดนั้นในเมื่อที่ไปอ่านมาบอกว่าแอลกอฮอล์ทำลายกล้ามเนื้อคนเล่นกล้ามเขาไม่กินกัน หรือเพราะว่าเขาทำงานหนักยกนู้นนี้เลยมีกล้ามหรอแต่เขาก็ไม่ได้แบกปูนตลอดตอนทำงานนิแค่ยกจากที่นึงไปอีกที่นึงแล้วกล้ามมาได้ไงใครรู้ตอบหน่อยไม่รู้จะเชื่ออันไหนแล้ว
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อาหารบำบัดโรค เสนอตอนอาหารป้องกันตะคริวตอนนอน
อาการตะคริวที่ขากลางดึก เป็นประสบการณ์ที่เจ็บปวดและรบกวนการนอนหลับอย่างมาก อาการเหล่านี้มักมีความเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับภาวะขาดน้ำและความไม่สมดุลของแร่ธาตุในร่างกาย โดยเฉพาะแร่ธาตุที่ทำหน้าที่ควบคุมก
apotheker
🦠มะเร็งทั้งกดพลัง และกดการกินของร่างกาย ดังนั้น ต้องออกกำลังกายสู้กับมัน
🧬ดังนั้น ต้องพยายามกินสู้ และออกกำลังกายเพิ่ม เพื่อรักษามวลกล้ามเนื้อไว้ใช้สู้กับมัน . 🧬 หลายคนคิดว่า มะเร็งใช้พลังงานเยอะเลยทำให้ผอม แต่ความจริงคือมันรบกวนกลไกร่างกายอย่างซับซ้อน และไม่ได้เล่นงานแค
Lady_Simplicity
ไม่มั่นใจในตัวเองเพราะมีกล้าม
เรารู้สึกไม่มั่นใจในตัวเองเลยค่ะ เราไม่กล้าใส่เสื้อสายเดี่ยวหรือแขนสั้นเพราะเรารู้สึกว่ามันเหมือนผู้ชาย เราไม่ได้ออกกำลังกายเลยนะคะ แต่น่าจะเพราะชอบไปยกของหนักๆ เวลาผู้ชายเห็นผู้หญิงแน่นๆแบบนี้เขารู้ส
สมาชิกหมายเลข 7776188
สีแดงๆ นั่นใช่เลือดสดๆ ไหม ครับ
ถ้าเคยย่างสเต๊กกินกัน หรือ สั่งสเต๊ก แรร์ มากินกัน มันจะมีเลือดนองจานออกมาเลยครับ ตอนกัดที เลือดพุ่งกระฉูด .. เต็มปากเต็มคำเลยครับ ตอนแรกรู้สึกขยะขแยงมากเลย แต่แท้จริงแล้ว มันไม่ใช่เลือดนะ .. ฝร
สมาชิกหมายเลข 4755513
เลิกเหล้าแล้วหน้าจะใสจริงหรือไม่ ก็พิสูจน์กัน
มีสภาวะเศรษฐกิจอย่างนี้การลดการใช้จ่ายเป็นสิ่งที่จำเป็น ถ้าหากควบคุมการดื่มได้คุณก็จะมีเงินกลับคืนมาเป็นค่าใช้จ่ายหรือเป็นเงินเก็บออมเพื่อการลงทุนด้วยพลังทวีต่อไปในอนาคต ยิ่งถ้าประกอบกับการปรับอาหารใ
Merryสุดที่รักเอ๋ย
ใช้ชีวิต แบบ ลำยองสไตล์ : ทำลายร่างกายอย่างไรบ้าง
มะเร็งปากมดลูก เสี่ยงสูงจากการเปลี่ยนคู่นอนหลายคน หัวใจ แอลกอฮอล์มากเกินไป กล้ามเนื้อหัวใจฝ่อ ตับแข็ง เพราะฤทธิ์แอลกอฮอล์ของมึนเมา ตับอ่อนอักเสบ แอลกอฮอล์ทำให้ตับอ่อนบวมขึ้น อักเสบ เลือดออก กระเพาะปัส
PP-จัง
กินแบบเดิมๆซ้ำๆ ทุกวัน เสี่ยงมะเร็งแน่นอน
การวิธีกินซ้ำ ๆ แบบเดิมทุกวัน นี่แหละคือตัวการเงียบที่ค่อย ๆ ทำร้ายร่างกาย บางคนชอบของทอดตอนเช้า ชานมตอนบ่าย อาหารกล่องตอนเย็น ดูเหมือนเรื่องเล็ก แต่พอกินทุกวัน ร่างกายต้องรับสารเคมี สารปรุงแต่ง และน้
Lady_Simplicity
ความรู้รอบตัว - EP7 : 16 โรคร้ายที่มากับเหล้าเบียร์และเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์
แอลกอฮอล์เป็นเครื่องดื่มที่ได้รับความนิยมมาอย่างยาวนาน แต่การบริโภคเป็นประจำในปริมาณที่มากเกินไปคือภัยเงียบที่ทำลายสุขภาพอย่างช้าๆ องค์การอนามัยโลกได้ระบุว่าการดื่มแอลกอฮอล์เป็นสาเหตุสำคัญที่นำไปสู่โร
สมาชิกหมายเลข 933113
ไปทานข้าวกับพ่อของเจ้านาย ที่สปอร์ตคลับ ประตู1
มีไลน์จากคุณพ่อของเจ้านายผม (ผมเรียกท่านว่าเฮีย) ข้อความในไลน์บอกว่า พรุ่งนี้มาได้มั้ย วันรุ่งขึ้นหลังจากผมเคลียร์งานที่ออฟฟิศ เรียบร้อยแล้ว ก็ไปหาเฮีย เฮียบอกว่าวันนี้เราไปกินกันที่สปอร์ตคลับละกั
HMC
ตอนดื่มทำไมดูหน้าขาวใส แต่วันรุ่งขึ้นหน้าพัง? คืนชีพหน้าพังหลังปาร์ตี้สู่หน้าใส สูตรลับสยบผิวแฮงค์!
เพื่อนๆ หนุ่มๆ สาวๆ เคยไหม?เมื่อคืนปาร์ตี้ยังส่องกระจกแล้วรู้สึกว่าตัวเอง "หน้าใส" ดูดีผิดปกติแต่พอตื่นเช้ามากลับกลายเป็น "ซอมบี้" หน้าหมอง ตาบวม ผิวแห้งกร้านเหมือนขาดน้ำมาสิบปีควา
สมาชิกหมายเลข 6377631
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
Weight Training
ยกน้ำหนัก
ออกกำลังกาย
เพาะกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมคนงานกินเหล้าขาวแล้วมีกล้ามแบบแน่น