หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครกิน ไข่ไก่ ( ไข่ขาว + ไข่แดง ) วันละ เกิน 6 ฟอง ต่อวัน แล้วร่างกายยังสุขภาพดีบ้างคะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
แพทย์
โภชนาการ
1. มีใครกิน ไข่ไก่ต้ม
( ไข่ขาว + ไข่แดง )
วันละ
มากกว่า 6 ฟอง ต่อวัน
ในระยะยาว.... แล้วร่างกายยังสุขภาพดีบ้างคะ
2. ตกลงแล้ว 1 วัน เราสามารถกินไข่ ( ไข่ขาว + ไข่แดง )
ได้ไม่เกินกี่ฟอง ต่อ 1 วัน
( เพื่อไม่เป็นอันตราย )
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฉาวอีก! "ทิดแย้ม" ตัดเงินช่วย รพ.เมตตาประชารักษ์ แต่ยังหน้าด้านตั้งตู้รับบริจาคในนามโรงพยาบาล
ชุดคลี่คลายคดีพบ"ทิดแย้ม"ตัดเงินจัดซื้ออุปกรณ์ การแพทย์ช่วยรพ.เมตตาประชารักษ์ มานานกว่า 3 ปี แต่ยังหน้าด้านตั้งตู้รับบริจาคในนามโรงพยาบาล วันนี้ (21 พ.ค.)รายงานแจ้งว่าคณะทำงานคดี "ท
An.mkII
ช่วยฟันธงให้ทีครับ ตกลงการกินไข่ไก่วันละหลายฟอง(รวมไข่แดง)เป็นอันตรายหรือไม่??
พอดีผมยกเวทอยู่น่ะครับ แต่ไม่ได้กินเวย์ กะว่าจะอัดไข่ไก่แทน ซึ่งผมก็จำมาตลอดว่าไข่แดงมีคอเลสเทอรอลสูง แต่ปัจจุบันมาค้นข้อมูลเห็นบางท่านบอกว่าการกินไข่แดงเยอะไม่ได้เป็นอันตรายต่อร่างกายเหมือนงานวิจัยใน
ฉันค้นคว้าหาคำตอบ
นักโภชนาการยัน ไข่ต้มลดน้ำหนัก ได้ดีที่สุด ลดได้ 5 กิโล ใน 1 สัปดาห์
ฤดูหนาวเข้ามาแล้ว ความอยากอาหารก็จะมีมากขึ้น แต่จริง ๆ แล้วเป็นช่วงเวลาเหมาะสมกับการลดความอ้วนเช่นเดียวกัน เพราะนี่คือเมนูไข่ต้มลดความอ้วนที่พิสูจน์จากชาวเน็ตหลายคนแล้วว่าดีจริง ช่วยเพิ่มประสิทธิภา
อาจต้องเดินทางไกล
การกินไข่ต้ม ที่เป็น[ไข่ขาว+ไข่แดง] มากกว่าวันละ 2 ฟอง ตกลงมีข้อดีหรือข้อเสียอย่างไรครับ
ผมเคยอ่านในห้อง วิท เคยมีคนบอกว่า มีงานวิจัย ที่บอกว่า การกินไข่ต้ม มากกว่าวันละ 2 ฟอง จะได้ไขมันดี หรืออะไรเนี่ยละผมจำไม่ได้ แต่พอผม อ่าน ห้องออกกำลังกาย ฟิตเนส ให้กินไข่แดง ได้ไม่เกินวันละ 2 ฟอง ไข
KnightDeva
อวดมื้อง่ายๆ กับคำถามชวนสงสัย แต่ชวนคุยแทน
อวดเมนูง่ายๆ กับคำถามชวนคุย ไร้สาระเบาๆ ปกติ เราจะมีไข่ติดบ้านประจำ จึงมักซื้อยกแผง เคยสังเกตไหม ทำไม บางที ไข่แดงใหญ่ ไข่แดงเล็ก บางทีทอดแล้ว ไข่ขาวแตกกระเด็น เหมือนใครใส่น้ำมาในไข่ บางครั้งเจอไข
สมาชิกหมายเลข 8477940
"ไข่ต้ม" ดีหรือร้ายต่อตับ? กินทุกวันแต่ยังสับสน หมอย้ำเตือน 4 ข้อ ที่ทุกคนควรรู้!
กินไข่ต้มทุกวัน ส่งผลดีหรือร้ายต่อตับ? หมอแนะนำ 4 ข้อควรรู้ช่วงนี้มีการถกเถียงกันว่า การกินไข่ต้มเป็นประจำทุกวันจะดีต่อสุขภาพหรือไม่ โดยเฉพาะกับ ตับ บางคนบอกว่าไข่ต้มอุดมด้วยสารอาหาร เหมาะสำ
สมาชิกหมายเลข 5462727
หมูกระเทียมผัดไข่ กับไข่เจียวหมูสับหอมใหญ่ กินกับข้าวต้มขาว "แปะม้วย"เมนูง่ายๆ สำหรับคนที่อยากฝึกทำครัว✌️🤤😋😃😄😁 🍽🥣
หมูกระเทียมผัดไข่ กับไข่เจียวหมูสับหอมใหญ่ กินกับข้าวต้มขาว "แปะม้วย"เมนูง่ายๆ สำหรับคนที่อยากฝึกทำครัว✌️🤤😋😃😄😁 🍽🥣 หมูกระเทียมผัดไข่ เป็นเมนูง่ายๆ สำหรับคนที่อยากฝึกเข้าครัว เพราะขั้นตอน เค
กานต์(วีระพัฒน์)
เอาให้เคลียร์ ไข่ไก่ กินวันละกี่ฟอง ถึงจะดีต่อสุขภาพ
เราเป็นคนหนึ่งที่เคยได้ยินมาตั้งแต่เด็กๆ ว่า เราสามารถทานไข่ไก่ได้มากกว่าวันละ 1 ฟอง แต่หากโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่แล้ว ควรทานไข่ไก่แค่วันละฟองเท่านั้น แต่แล้วบางคนก็ได้ยินมาอีกเหมือนกันว่า ความเชื่อนี้ไม่จร
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
วันไข่โลก
วันศุกร์ที่2ของเดือนตุลาคมของทุกปีเป็นวันไข่โลก เป็นคนชอบทานไข่เชิญชวนทุกคนทานไข่. แต่สงสัยคือ -ทานเท่าไหร่ต่อวันหรือต่อสัปดาห์จึงจะไม่มีปัญหา -ไข่แดงกับไข่ขาวอันไหนไม่ควรทานมาก -ไข่นอกจากจะมีโปรตีน
ชีวิตไร้สาระ
แบ่งปันเมนู "อัลมอนด์ คุกกี้" วันนี้สอนลูกสาวทำคุกกี้
วันนี้จะเป็นเมนูง่ายๆ เป็นเบสิคสำหรับคนทำขนมเลยคือ "อัลมอนด์ คุกกี้" วันนี้พิเศษหน่อยคือผมจะเป็นคนสอนให้ลูกสาวทำ ลูกสาว 13 อยู่ ม.1 ผมก็ยังไม่รุ้ทำไมอยู่ๆก็มาบอก ให้สอนให้หน่อยอยากทำ แต่ผมก็
fillerneck
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
คลับสุขภาพ
อาหารเพื่อสุขภาพ
แพทย์
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครกิน ไข่ไก่ ( ไข่ขาว + ไข่แดง ) วันละ เกิน 6 ฟอง ต่อวัน แล้วร่างกายยังสุขภาพดีบ้างคะ
2. ตกลงแล้ว 1 วัน เราสามารถกินไข่ ( ไข่ขาว + ไข่แดง ) ได้ไม่เกินกี่ฟอง ต่อ 1 วัน ( เพื่อไม่เป็นอันตราย )