หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เวลาเพื่อนๆ ออกกำลังกาย ชอบเปิดเพลงไหนฟังกันบ้างคะ มาแชร์กันได้นะ ขอบคุณค่ะ
กระทู้สนทนา
เพลง
ออกกำลังกาย
หาเพื่อน
แนะนำเพลง
สวัสดีค่ะ ชวนเพื่อนๆ มาแชร์เพลง ตอนออกกำลังกายค่ะ เวลาเพื่อนๆ ออกกำลังกาย ชอบเปิดเพลงไหนฟังกันบ้างคะ....
เราชอบเพลงนี้เลย.... แบบเปิดตอนเดินบนลู่ค่ะ
ขอบคุณค่ะ☺️
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ข่าวนอกลู่ เสาร์-อาทิตย์ เฉพาะวันอาทิตย์ทำไมถึงไม่มีพิธีกรคุณอัษฎาวุธ เหลืองสุนทรด้วยละครับ?
ข่าวนอกลู่ เสาร์-อาทิตย์ เฉพาะวันอาทิตย์ทำไมถึงไม่มีพิธีกรคุณอัษฎาวุธ เหลืองสุนทรด้วยละครับ?
สมาชิกหมายเลข 3838503
ชวนมาแชร์-ชมภาพบรรยากาศงานแจกปฏิทินช่องOne ฟิล์ม เทศน์ เพิร์ธ และศิลปินดารามากมาย
งานปฏิทินของช่องOne เมื่อวันที่15 ธันวาคมที่ผ่านมา กองทัพศิลปินดารามากมายร่วมแจกปฏิทินและโชว์ภายในงาน เทศน์ ไมรอน ฟิล์ม ธนภัทร เพิร์ธ วีริณฐ์ศรา 3นักแสดงจากทีม สกุณาซ่อนรัก วิวกับฟิล์มนั่
ปุยหมาม่วง
Challenge ใน Endomondo เก็บระยะด้วยลู่วิงได้ใช่มั้ยครับ
พอดีผมเพิ่งลงวิ่ง 10 KM เลยได้ฝึกซ้อมแบบจริงจังมาเดือนกว่าแล้ว ปกติเล่นเวทแบบจริงจังมานาน มีเพื่อนชวนลงวิ่งเลยเริ่มซ้อม ปกติจะวิ่งบนลู่หลังเล่นเวทครับวันล่ะ 4 KM ใน 1 อาทิตย์มีวันนึงที่วิ่งถนนจริงประา
สมาชิกหมายเลข 1566947
เดินเล่น 10 นาที มีดีกว่าที่คิด
เดินเล่น 10 นาที มีดีกว่าที่คิด . การเดินคือการออกกำลังกายที่ทำได้ง่ายที่สุด และให้ประโยชน์มากมายต่อสุขภาพ ทั้งร่างกายและจิตใจ ไม่ว่าคุณจะเดินไปทำงาน เดินเล่นในสวนสาธารณะ หรือเดินบนลู่วิ่ง การเดินก็เป
สมาชิกหมายเลข 6652492
เข้าสู่เดือนสุดท้ายของปีและใกล้ถึงช่วงโบนัสออกแล้ว ชวนเพื่อนๆที่มีโบนัสมาแชร์กันค่ะ วางแผนใช้เงินก้อนนี้ทำอะไรกันบ้าง
เจ้าของกระทู้คงแบ่งเงินก้อนนึงไว้ให้พ่อแม่ อีกส่วนนึงไว้ใช้จ่ายท่องเที่ยวและที่เหลือเก็บไว้เป็นเงินเก็บ ปีนี้ยังไม่รู้ว่าได้เท่าไหร่ ได้น้อยหรือได้มากไม่เป็นไรค่อยปรับเปลี่ยนแผนตามความสะดวกในแต่ละปี
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
ฝากถึงผู้รับผิดชอบดูแล ส่วนสาธารณะบางแคภิรมย์ อยากให้ช่วยซ่อมแซมหรือเปลี่ยนอุปกรณ์ Sit Up ที่สนิมขึ้น
ทุกวันหยุดเสาร์ อาทิตย์ช่วงเย็น ผมจะไปวิ่งที่ส่วนสาธารณะ บางแคภิรมย์ โดยสวนสาธารณะนี้บรรยากาศสวยงามดี ต้นไม้กำลังเยอะ และข้างหน้าก็มีตลาดนัดให้เดินกินอาหารกันเพลินเลย แต่ประเด็นที่อยากขอเขตบางแค หรื
สมาชิกหมายเลข 4101192
++ ซื้อกระสอบทรายแบบตั้งร้านไหนดีคะ อยากได้แบบทนๆ ราคาไม่แพงมาก ++
สวัสดีค่ะ เราเป็นชอบออกกำลังกายมากและออกกำลังกายทุกวัน ที่บ้านมีเครื่องออกกำลังกายทั้งลู่วิ่ง จักรยานแต่กลายเป็นเราใช้คนเดียว ไม่มีใครมายุ่งเลย ชวนมาวิ่งมาใช้ก็ไม่เอา ตอนนี้คุณพ่อเราอ้วนมาก น้ำห
สมาชิกหมายเลข 4873438
1 เดือนกับwork from home มารีวิวน้ำหนักกันหน่อยค่ะ กระทู้ฆ่าตัวตาย555
สวัสดีค่ะ ตลอดที่WFH ที่ผ่านมาจะครบ1เดือนพอดี ชวนมาแชร์น้ำหนักbefore afterกันหน่อย ส่วนตัวเราขึ้นมา 2 กิโล จาก 53 เป็น55 สูง165 ค่ะ โดยรวมค่อนข้างพอใจที่เพิ่มไม่เยอะ นึกว่าจะเยอะก
สมาชิกหมายเลข 5778720
📌 พี่แป้งชวนมาโหวต คุชชั่น / รองพื้น / แป้ง คุณคือทีมไหน มาโหวตและแชร์กันน้า
ศึกแห่งผิวสวยมาถึงแล้ว วันนี้พี่แป้งมาชวนเพื่อนๆ ชาวห้องโต๊ะเม้ามอยเรื่องงานผิวกัน เพราะก่อนที่เราจะแต่งแต้มสีใด ๆ บนใบหน้า เราต้องมีการเตรียมงานผิวกันก่อนให้ใบหน้าเรียบเนียน ปรับสีผิวให้สม่ำเสมอ ปกปิ
พี่แป้งแบ่งปัน
สอบถามลู่เดินหรือเครื่องเดินวงรี
สอบถามสายออกกำลังกายหน่อยนะคะ ว่าเราจะซื้อลู่เดินของเสี่ยวมี่ หรือ เครื่องเดินวงรีดีคะ เรามีเวลาออกกำลังกายแค่ประมาณ 2 ชม. แล้วซื้อแล้วจะชวนคุณแม่ใช้ด้วย ขอคำแนะนำด้วยนะคะ CR.รูปจากกูเกิ้ลค่ะ
wawabangna
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เพลง
ออกกำลังกาย
หาเพื่อน
แนะนำเพลง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เวลาเพื่อนๆ ออกกำลังกาย ชอบเปิดเพลงไหนฟังกันบ้างคะ มาแชร์กันได้นะ ขอบคุณค่ะ
เราชอบเพลงนี้เลย.... แบบเปิดตอนเดินบนลู่ค่ะ
ขอบคุณค่ะ☺️