ใครเจออาการปวดหลัง ปวดเอว หลังแข็ง เอวแข็ง เส้นตึง แล้วลุกจากที่นอนไม่ขึ้นบ้างไหมครับ

ปวดหลังตึงมา8เดือนแล้วไปMRIหมอบอกว่าเป็นหมอนรองกระดูกเคลื่อนเสื่อม ตอนนี้ปวดหลังตึงมากไม่รู้จะไปรักษาที่ไหนแล้วค่ะท้อมากอยากหายเป็นปกติ หมอก็แนะนำให้ไปกายภาพกระตุ้นไฟฟ้า ทำมา1เดือนเต็มก็ไม่หาย หมอไม่แ

ปวดหัวแบบตื้อๆ ปวดพอให้รำคาญ มันปวดจากท้ายทอยขึ้นมาที่หลังหูมาขมับ สักพักลามมาที่กระบอกตา แล้วก็ปวดอ้อมทั้งหัวแบบหนักหัว เมื่อยๆที่คอ เป็นอาการนี้บ่อยมาก พอนีนั่งเก้าอี้แคมป์ปิ้งที่มันเอนได้นึดนึงค่ะ

พ่ออายุ50กว่า ทำงานที่ต้องยกของหนัก ไปทำงานอาทิตย์เว้นอาทิตย์ เริ่มแรกมีอาการปวดหลังด้านซ้ายล่าง แต่ไม่เจ็บมากเลยไม่ได้สนใจ เป็นมาประมาณ3เดือน แต่ปัจจุบันเริ่มเจ็บมากขึ้นเมื่อจะลุกจากที่นั่งหรือลุก