อยากหานักโภชนาการให้ตัวเอง มีนักโภชนาการคนไหนอยากแนะนำไหม?

ด้วยเราเป็นคนที่น้ำหนักไม่คืบไปไหนเลย และผอมมาก สูง 157 หนัก 39 กิโล หนักเท่าเดิมมา 3 ปีได้
เรากินน้อย ไม่อยากอาหารด้วย อาจจะเป็นสาเหตุที่ผอม
เราไม่ชอบกินขนมขบเคี้ยว หรือของทอดที่มันๆ วันนึงกินแค่มื้อ-สองมื้อ
เคยหาข้อมูลในเน็ต ที่เห็นว่าจะต้องทำคือเพิ่มมื้ออาหารแต่วันให้เยอะขึ้นหน่อย แต่ไม่รู้ต้องเพิ่มเท่าไหร่ดี หรือว่ถ้าจะเกินอาหารเสริม ควรกินอะไรดี