หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลุดพ้นง่ายๆ แค่ดูที่จิต
กระทู้สนทนา
มหาสติปัฏฐาน 4
“ดูที่จิต”หลุดพ้นได้ง่าย
ดูที่จิตแล้วปรับอินทรีย์
1.ดูที่จิต รู้สึกสบาย ไม่สบายให่รู้
2.เมื่อรู้สึกไม่สบาย ก็ปรับอินทรีย์ สติ สมาธิ ปัญญา
3.จะให้ความสบายเพิ่มมากขึ้นก็ปรับอินทรีย์
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คำสอนหลวงปู่แว่น วัดดอยธรรมเจดีย์
ธรรมะยามเช้า ก่อนหลวงปู่ฉันเช้า 20 ก.ค.2563เมื่อเริ่มปฏิบัติถ้าจะไปให้ถูกทาง คือ ให้ฝึกดูแปลงร่างกาย ของเราและเขาให้เป็น ธาตุ 4 มองเห็นเราก็ประกอบด้วย ดิน น้ำ ล
Persitra
ปฏิบัติเพื่อให้เข้าถึง ใจ
ใจ คือสภาพจิตปัจจุบัน คือความรู้สึก หรือ คือเวทนา ใจเป็น "ผล" การปฏิบัติภาวนา ไม่เห็นใจ จะไม่รู้ว่าการปฏิบัติเป็นอย่างไร ก้าวหน้าถึงไหนแล้ว เมื่อเห็นใ
สมาชิกหมายเลข 3237158
อานาปานสติ กำหนดสติรู้ลมหายใจเข้า-ออก
อานาปานสติ กำหนดสติรู้ลมหายใจเข้า-ออก ลมหายใจเข้า รู้ ลมหายใจออก รู้ ลมสั้น รู้ ลมยาว รู้ ลมหยาบ รู้ ลมละเอียด รู้ แค่รู้ ไม่ต้องยึด เมื่อกำหนดรู้มากๆ สติจะกล้า
สมาชิกหมายเลข 2748147
สำหรับผู้ที่ฝึกสมาธิด้วยวิธีอานาปานสติ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก
สำหรับผู้ที่ฝึกสมาธิด้วยวิธีอานาปานสติ รู้ลมหายใจ เข้า-ออก หรือ ภาวนาพุทโธ, สัมมา อรหัง, นะมะพะธะ หรือ เพ่งกสิณ แล้วจิตไม่สงบรวมเป็นสมาธิ แนะนำลองใช้วิธีการฝึกส
สมาชิกหมายเลข 2748147
สภาวะจิตตั้งมั่น
ให้สภาวะจิตตั้งมั่นเป็นตัวรับรู้อารมณ์ทั้งหมด ทั้งลมหายใจ เวทนา ความคิด สภาพจิต รูปที่นั่ง ยืน เดิน เหมือนมองลงมาจากข้างบน ตัวนี้เป็นตัวสติ สมาธิ(ฌานและญาน) รู้
สมาชิกหมายเลข 3237158
ตัวรู้แรกและตัวรู้ที่สอง
บางครั้งจิตเขาแสดงอภินิหาร ให้เข้าถึงตัวรู้ที่2ด้วยความบังเอิญ ตัวรู้มันมี2ตัว 1.ตัวรู้แรกรู้ในแต่ละอาการทางขันธ์5ชั่วพริบตาเดียวแล้วดับ ดับไปก็รู้อาการใหม่ ดับ
สมาชิกหมายเลข 3237158
สมถะนำ แล้ววิปัสสนาตาม
สมถะนำ แล้ววิปัสสนาตาม เริ่มยังไง เริ่มจาก ทำจิตให้นิ่งเสียก่อน จิตรวมเป็นหนึ่ง ไม่ฟุ้ง ไม่กระจาย “จิตมีอารมณ์เดียว” นี่แหละ คือ สมาธิ พอจิตนิ่งสงบจริง มันจะใส
สมาชิกหมายเลข 2748147
อาศัยความจริงที่จิตอยู่กับกาย แต่ไม่ติดกับกาย
การปฏิบัติอาศัยความมีอยู่จริงของจิตที่จิตอยู่กับกาย แต่ไม่แนบติดกับกาย มีระยะห่างระหว่างสองสิ่งนี้ เมื่อเห็นความไม่ติดกัน จะให้ความรู้สึก โล่ง ว่าง เบา สงบ สุข
สมาชิกหมายเลข 3237158
เมื่อใจล้า ลองมา Restart ที่วัดปัญญานันทาราม (ฉบับมือใหม่ก็มาได้น๊า)
"แชร์ประสบการณ์บวชเนกขัมมะ ที่วัดปัญญานันทาราม เบาสบาย "ตื่นรู้" ใน"พื้นที่ปลอดภัย"ใกล้กรุงเทพ นี่เป็นการมาปฎิบัติธรรมครั้งที่ 3 ที่วัน
ก๋าสะลองก๋ากั่น
ต้อง ลงมือปฏิบัติ
ต้อง ลงมือปฏิบัติ ไม่ใช่แค่ฟัง ไม่ใช่แค่อ่าน ไม่ใช่แค่เข้าใจ แต่ต้องลงมือปฏิบัติ “เอโกทิภูตา” จิตเริ่มสงบแต่ยังไม่ลึกจะเป็นสมาธิระดับต้น เหมือนน้ำเริ่มนิ่ง จากน
สมาชิกหมายเลข 2748147
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มหาสติปัฏฐาน 4
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลุดพ้นง่ายๆ แค่ดูที่จิต
ดูที่จิตแล้วปรับอินทรีย์
1.ดูที่จิต รู้สึกสบาย ไม่สบายให่รู้
2.เมื่อรู้สึกไม่สบาย ก็ปรับอินทรีย์ สติ สมาธิ ปัญญา
3.จะให้ความสบายเพิ่มมากขึ้นก็ปรับอินทรีย์