เรื่องเกี่ยวกับดวงตาที่เค้าว่าเป็นหน้าต่างของหัวใจ

คือพึ่งมาสังเกตุตอนแก่(อายุ43ตอนนี้)ว่าถ้าใช้สายตาประมาณนึง เช่นนั่งรถมองวิวหรือเล่นมือถือจะรูสึกว่าดวงตาล้าและอยากหลับตา ถ้าอยู่บนรถแอร์เย็นๆเราหลับเลยเพราะหลับตา แต่กับมือถือเล่นได้แปปเดียวก็อยากหลับตาอีกละ แต่ไม่ได้ถึงขนาดหลับนะ อย่างงี้เค้าเรียกตาแพ้แสงหรือเปล่า แล้วมีวิธีแก้ยังไง ใส่แว่นที่มีกรองแสงสีฟ้าก็ลองแล้วก็ยังเป็นจะแก้ยังไงใครรู้รบกวนบอกทีครับ