คุณรู้สึกทรมานแค่ไหนกับการนอนไม่หลับ

เคยไหมที่ตาจะปิดให้ได้ เมื่อยล้าดวงตา
อยากนอนหลับ แต่พอหลับตาลงสมองกับไม่หลับ
เหมือนแค่หลับตาลงเท่านั้น

ส่วนตัวแล้ว เป็นแบบนี้ทุกคืนมาได้ 5 เดือนแล้วค่ะ ไม่หลับทั้งคืน
แต่จะเริ่มเพลียสายตาประมาณ เจ็ดโมงเช้า-แปดโมงเช้า พออาบน้ำแต่ง
ตัวไปทำงาน จะแวะซื้อกาแฟ มันก็จะพอช่วยให้อยู่ได้ในแต่ละวัน แต่
ก็นั่งหาวทั้งวัน
บางวันไม่ได้นอนสะสมหลายๆวัน พอจะหลับ จะหลับ แต่พอหลับ
ตาได้ซักพัก ก็ต้องสะดุ้งตื่นลืมตาอย่างเร็วเหมือนอาการของคนตกใจอะไรซักอย่าง
บางวันก็สะดุ้งตัวขึ้นมาแบบอัตโนมัติ แล้วอาการก็ค้างเป็นอาการ
อย่างที่บอกไว้ด้านบนค่ะ "ตาหลับ แต่สมองไม่หลับ"
คืนนึงประมาณ สามครั้งได้ เที่ยงคืน ตีสาม ตีสี่
ตื่นมาหายใจเหนื่อยหอบ เหมือนอาการคนนอนฝันร้ายมากๆ
เหมือนภายใต้จิตสำนึกกระตุ้นให้ตัวเองต้องตื่นตัวอยู่ตลอดเวลา