อันตรายมั้ยคะ ช่วยให้จำดีขึ้นมั้ย มีใครเคยกินแล้วเห็นผลบ้างมั้ยคะ

เนื่องด้วยป่วยเป็นโรคซึมเศร้าเป็นเวลานานจัดยามาหลายขนาน รู้สึกหัวเบลอ ความจำไม่ค่อยดี อยากทราบว่า สามารถทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรือยาบำรุงตัวไหนได้บ้างคะ ปกติแพ้พวกวิตามินB ต่าง ๆ, ยาบำรุงเลือด ไม่ว่

อยากจะหาของบำรุงสมอง เสริมสร้างความจำ 3ยี่ห้อนี้อันไหนดีสุดหรอครับ 1. mega fish oil 2. Vistra Salmon Fish Oil 3. banner bright

VISTRA Gotu Kola Extract+VISTRA Kiwi Extract กับ Vistra Salmon Fish Oil 1000mg Plus Vitamin E กินร่วมกันได้หรือเปล่าคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ

กำลังอยากลองกินอาหารเสริมค่ะ อยากรู้ว่าของยี่ห้อไหนดีคะ ช่วยแนะนำหน่อยค่า

อยากถามความคิดเห็นคนที่ทานวิตามินจำพวก Fish oil ว่าทำไมถึงทาน ทานแล้วคิดว่าตัวเองได้ประโยช์อะไรจากการทาน ตรงไหนที่คิดว่าเห็นชัดที่สุดที่ได้จากการทาน Fish oil ขอบคุณค่ะ ^^

พอดีถามหมอเลยวิตามินสักตัวที่ช่วงเรื่องอารมณ์หมอแนะนำ 5-htp อยากรู้ว่าฟิวส์เวลากินมันโอเคไหมคะ ส่วนตัสกินโอเมก้า 3 โอเคระดับนึงเลย

จะซื้อให้แม่ทานคะ เห็นหลายยี่ห้อบอกช่วยเรื่องข้อเข่า แต่เลือกไม่ถูกระหว่างน้ำมันงาดำกับน้ำมันปลา ใครเคยทานช่วยแนะนำหน่อยนะคะ

ต้องการเลือกทานวิตามินC,B fish oil เลือกยี่ห้อไหนดีค่า เรารู้สึกว่า เราไม่ค่อยเเเข็งเเรงเหมือนตอนทำงานใหม่ๆๆพอดีไปหาข้อมูลได้ประมาณนี้มา..มีใครจะเสริมความรุ้หรือแนะนำได้นะค่า

- น้ำมันปลายี่ห้อไหนดีบ้าง - สามารถทานได้ตลอดมั้ยครับ - มีผลข้างเคียงรึเปล่า - เราควรเลือกปริมาณส่วนประกอบของอะไรบ้าง ที่มีในแต่ละยี่ห้อ - กินควบคู่กับยาอื่นได้ใช่มั้ยครับ - โรคอะไรบ้างที่ห้ามกิน