ความจำไม่ดี ควรทานอะไรดีค่ะ ผลิตภัณฑ์อาหารเสริม

เนื่องด้วยป่วยเป็นโรคซึมเศร้าเป็นเวลานานจัดยามาหลายขนาน  รู้สึกหัวเบลอ ความจำไม่ค่อยดี  อยากทราบว่า สามารถทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริม หรือยาบำรุงตัวไหนได้บ้างคะ

ปกติแพ้พวกวิตามินB ต่าง ๆ, ยาบำรุงเลือด ไม่ว่าจะทานยี่ห้อไหนก็แพ้ค่ะ  คุณหมอทางโรงบาลก็เพลียใจค่ะ ซื้อยากินเองก็แพ้ หมอจ่ายก็แพ้ค่ะ

เลยอยากลองเป็นอาหารเสริมดูค่ะ  ปัจจุบันทานน้ำมันปลาfish oil ไม่แพ้ค่ะ