สวัสดีค่ะพี่ๆ อาทิตย์นี้พลปัญหาน้ำหนักลดแต่ตัวบวม มั้งๆที่ออกกำลังกายทุกวันค่ะ เวท+คาดิโอวันละ30-40นาที คุมปริมานโซเดียม โดยการปรุงน้อยๆผัดน้ำ มาทั้งอาทิตย์ กินโปรตีนเยอะมาก หนูเริ่มจาก 110 กิโลกรัม

เหตุเกิดจากเราได้ลองทำเต้าหู้คินุนึ่งซอสเทอริยากิแล้วชอบมาก แต่กินไปกินมารู้สึกว่าเนื้อสัมผัสมันน่าจะเอาไปทำเป็นขนมหวานแล้วอร่อย พอจะมีเมนูเต้าหู้คินุเป็นของหวานแนะนำบ้างไหมคะ? เป็นไปได้ขอแบบทำง่ายๆ ไ

เจอเหตุการณ์แบบนี้บ่อยมาก ในวันที่ไม่มีเวลา ร้านอาหารตามสั่งส่วนใหญ่มักเน้นรสหวาน หรือไม่ก็น้ำมันหอยแบบจัดเต็ม น้ำมันเยิ้ม เราจึงเลือกอาหารกล่องร้านสะดวกซื้อ เดี๋ยวนี้มีแบบอาหารสุขภาพให้เลือก แต่ม

ตามหัวข้อเลยค่ะ อยากขายน้ำเต้าหู้เย็น ตามตลาดเช้า หรือวันหยุด แต่ไม่รู้จะลงที่ไหน และไม่รู้จักใคร พอจะมีท่านใดแนะนำไหมคะ อยากได้แถว อำเภอเมืองนนทบุรี ค่ะ