ระบายได้นะคะ

หนูไม่รู้ว่าหนูอ่อนไหวง่ายรึไวต่ออารมณ์รึป่าวนะคะ แต่หนูรู้สึกว่าตัวเองเหมืองฟองน้ำเลยค่ะ เวลามีคนรู้สึกไม่ดีรึมีปัญหาอยากจะระบาย หนูเองก็จะรับฟังค่ะ หนูรู้สึกว่าพอรู้รับฟังบ่อยๆเจอแต่ปัญหาเครียดๆรุนแ

เราเจอเหตุการณ์หลายรอบที่คนด้อยกว่ามักจะมาหา Asperger ในการเป็นที่ระบายความในใจหรือที่พึ่งพิงทางจิตใจ ก็พวก มายุ่งเรื่องส่วนตัวเราโดยการใส่อารมณ์ข่มคนที่เก่งกว่า จากนั้นก็ระบายความน้อยเนื้อต่ำใจของตัว

"ตกภวังค์" หมายถึง สภาพจิตที่ดำดิ่งลงสู่ความสงบเงียบลึก โดยไม่มีการรับรู้อารมณ์หรือสิ่งเร้าภายนอกในขณะนั้น คล้ายการ “หลุด” จากความรับรู้ปกติชั่วคราว สัมมาสมาธิ คือ จิตตั้งมั่น ม

เมื่อภาวนานั้น อาการต่างๆจะเกิดเรียงกันมา ยังกะดูหนังซีรีส์ เห็นทุกสิ่งแยกจากกันจริงๆ “ยังกะตาเห็น” ด้วย มีตาปัญญา 1.ผู้รู้กับผู้ถูกรู้ หรือกายกับใจ มีช่องว่างอารมณ์ 2.ขณะนั้น จิตจะนิ่งส

https://www.youtube.com/watch?v=a6__wyXGPQQ  ในการแสวงหาความสุข เรามักจะพบว่าตัวเองตกอยู่ในวังวนของความสุขและความทุกข์ เราไล่ตามความสุขชั่วคราว มีแต่จะพบว่ามันนำไปสู่ความทุกข์รูปแบบใหม่เสมอ ความจ

ผมเป็น introvert ชอบอยู่กับตัวเองและอยู่ในที่เงียบๆสงบๆคนเดียว แต่ไม่รู้ว่า มีใครเป็นเหมือนกันไหมว่า ไม่ได้อยากอยู่ห้องเดียวหรือบ้านเดียวกันกับแฟน คือแบบอาจจะมาค้างได้สัปดาห์ละ 1-2 วัน แล้วก็แยกกันอยู

หลังแผ่นดินไหวเมื่อ 28 มี.ค. เราเป็น PTSD แบบต้องกินยาอยู่ 1 เดือน แต่หลังจากนั้นมาก็มี Panic attack บางเป็นครั้งคราว ไม่ชอบอยู่ที่ห้องคนเดียวเป็นเวลาหลายๆชม./ทั้งวัน แต่ถ้ามีคนอยู่ด้วยไม่เป็นไร อาจเป

เรามีเรื่องอยากจะมาแชร์ให้เป็นอุทาหรณ์และระบายสำหรับใครก็ตามที่กำลังคิดจะให้แฟนไปทำงานคนเดียวที่บ.สินเชื่อครับ… เราบอกเลยคุณคิดผิดมหันต์เพราะ จะต้องเสียใจที่คิดพลาดไปตลอดชีวิต เพราะที่นู้นจะถื