หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กดดันตัวเอง
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
.
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อ่านหนังสือแล้วเครียด มีวิธีคลายเครียดกันยังไงบ้าง
อ่านหนังสือสอบแล้วเครียด มันกดดันมาก กลัวสอบไม่ผ่าน เพราะเป็นวิชาที่ถ้าสอบไม่ผ่านคือไม่จบแน่ๆ พยายามจะไม่เครียดแล้วแต่มันก็ยังเครียด
สมาชิกหมายเลข 4811425
วิธีจดจ่อกับอะไรนาน ๆ
ตามหัวข้อเลยคือเรากำลังจะได้เรียนกับครูที่ไม่ชอบในวิชาที่ไม่ชอบครูเขาเป็นคนที่ดุมาก ๆ ชอบพูดแรง ๆ แล้วครูเขาเป็นที่สอนวิชาคำนวณซึ่งเราไม่ชอบมาก ๆ ค่ะเรากลัวเราเผลอหลับแล้วจะโดนตำหนิ เราไม่เคยทำวิชานั้
สมาชิกหมายเลข 7713093
รู้สึกเครียด เบื่อเรียน ไม่อยากไปเรียนทำไงดี สุขภาพจิตตอนนี้แย่มาก
ตอนนี้มันไม่มีมีอารมณ์ไม่อยากไปเรียนเลย ไม่ชอบกับการเรียนที่เรียนอยู่ โดยเฉพาะตอนนี้ คือมีวิชานึงที่เรียนอยู่ตอนนี้เวลา เรียนมันรู้สึกแย่และเครียดมาก คือเป็นวิชาที่เรียนแล้วมันไม่ชอบเลยแล้วเนื่อหาก็เย
สวีทบอย
ทำข้อสอบเคมียังไงให้เร็ว
วันนี้สอบกลางภาควันสุดท้าย(สอบก่อนชาวเขา) แล้ววิชาเคมีเองก็เป็นวิชาสุดท้ายของของวันนี้ด้วย พอได้กระดาษคำถามกับกระดาษคำตอบมาแล้วทำไม่ถึง 10 นาทีเลยด้วยซ้ำทุกคนก็ออกจากห้องไปหมดเลย เราเองก็พึ่งทำได้ 2-3
สมาชิกหมายเลข 3154225
ใครเคยเปลี่ยนงานระดับบริหารตอนอายุ 48 หรือมากกว่า แล้วประสบความสำเร็จบ้างครับ
คือเพื่อนมาปรึกษาว่า ปัจจุบันงานกดดัน และสถานการณ์บริษัท ไม่ค่อยจะดี งาน workload และเครียดมาก เพราะหน่วยงานไม่รับคนเพิ่มเมื่อมีคนออก แถมบรรยากาศในการทำงานกับหัวหน้าและเพื่อนร่วมงานค่อนข้าง toxic แต่เ
สมาชิกหมายเลข 2762521
ดำดิ่งลงไปในจิต เพื่อถอดถอนอวิชชา
จิตเป็นอย่างไร เพระมีเหตุจากรากเหง้าอวิชชา อุปทาน นั้น จิตทุกข์ สุข จิตไม่ว่าง จิตมีสัญญา ความคิด จิตโลภ โกรธ หลง กลัว จิตแสดงตัวออกมาอย่างไรเพราะมีเหตุแห่งอวิชชาที่อยู่ลึกๆ หล่อเลี้ยงอยู่ จิตจะตั้ง
สมาชิกหมายเลข 3237158
หนูรู้สึกเครียดนึกถึงเรื่องนั้นทีไรมันก็เศร้ามากๆเลยค่ะ
หนูอายุ13ปีค่ะตอนนี้อยู่ม2 ซึ่งช่วงที่ผ่านมามันคือประกาศผลคะแนนสอบ ซึ่งหนูไม่พอใจมากๆกับวิชานึงนั่นคือคณิตศาสตร์ หนูเต็มที่มากหนูตั้งใจทำวิชานี้ให้ดีเพราะหนูสัญญากับคุณพ่อว่าเกรดปีนี้มันจะดีขึ้นซึ่งหน
สมาชิกหมายเลข 7771086
เรียนเพื่ออะไร
เรียนเพื่อให้ชีวิตเราดีขึ้นงั้นหรอ เรียนเพื่อได้เงิน ไม่ต้องทำงานเหนื่อยๆ แบบนั้นหรอ เรียนไปจบมาก็ลืม ที่เรียนมาไม่เข้าใจเลยสักวิชา เรียนหลายชั่วโมง ไม่ได้พัก สับสนไปหมด เครียด ต้อง กดดันตัวเอง เสียสุ
สมาชิกหมายเลข 7411166
เรียนมหาลัยvs.วัยทำงาน ความเครียดต่างกันแค่ไหน เราท้อแท้กับชีวิตมากค่ะ
ทำไมชีวิตมหาลัยมันเครียดแบบนี้คะ เรากดดันมาก แถมจบช้ากว่าเพื่อน เพื่อนไปทำงานได้งานกันแล้ว สบายใจไม่ต้องมาเครียดสอบ เครียดกลัวตก กลัวไม่ผ่าน เราจบช้า ไม่ค่อยตั้งใจ ตอนปีแรกๆ มาสำนึกตอน ปี3เทอมสอง สาย
โลกหมุนแล้ว
อาการที่อยู่ดีๆก็กรี๊ดออกมาตอนเครียดมากๆคืออะไรคะ
คือตอนที่มีอาการเครียดมากหรือกดดันมากๆ มันจะกรี๊ดออกมาเองโดยที่เราไม่รู้ตัวอะคะ อย่างวันนี้ต้องออกไปรายงานหน้าห้องวิชาเคมีแล้วครูถามคำถามจนแบบตอบไม่ได้เลยเพื่อนก็ผลักแต่เราให้ตอบเราก็เครียดมากๆและกดดั
สมาชิกหมายเลข 2284561
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กดดันตัวเอง