ถ้ากินกับข้าวเล่นตอนดึกๆมีวิธีไม่อ้วนมั้ยคะ

กับข้าวง่ายๆ สำหรับเย็นนี้ ทานด้วยกันครับ

จากนั้นผมก็รู้สึกตัว กินน้อยลง จากวันละ 4 ลดเหลือ 3 มื้อครึ่ง จากที่กินกับข้าวจานชามใหญ่ๆ ก็กินให้น้อยลง จะได้ไม่เป็นตาลขโมย มื้อกลางวัน นอกบ้าน คุณกินกับข้าวกี่อย่างครับ?

เห็นทู้น้องลุงอ้วนเขากินไส้กรอกอีสาน ดูน่ากิน ดูแล้วทนไม่ได้ ทนกินไข่เจียวอยู่บ้านไม่ได้ ต้องไปจัด โชคดีที่ร้านประจำมีให้กิน ไม่งั้นจะวุ่นวายเล็กน้อยถึงปานกลางในการขับรถตะลอนหาไส้กรอกอีสานที

วันอาทิตย์ที่ 27 กรกฎาคม พ.ศ. 2568 - GMT+07:00 🕒 13:08 น. 📌 ร้านกู๋หมูกรอบ ★★★★★ อาหารตามสั่งอร่อยมาก ร้านหลังมอ อร่อยกว่าร้านอาหารใหญ่บางร้านอีก ลุงอ้วนแนะนำ ไม่ต้องไปยืนรอคิวเป็นชั่วโมง กลางวันวัน

แกงส้ม ไข่ลูกเขย ปลาสามรส แกงกะทิไก่ใส่ลูกชิ้นปลา