หลังออกกำลังกายชอบกินอะไรกันเป็นพิเศษครับ

กระทู้สนทนา

ออกกำลังกาย วิ่งเพื่อสุขภาพ โภชนาการ ฟิตเนส Weight Training

ช่วงนี้ผมติดกรีกโยเกิร์ตมาก
ไปวิ่งไม่ว่าจะหนักแค่ไหน
ทันที่ที่อาบน้ำเสร็จต้องซัดกรีกโยเกิร์ตทุกครั้ง

นอกจากนั้น อาหารโปรดหลังวิ่งที่ชอบมากคือ
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้หมูปิ้งข้าวเหนียวดำ เอาเจ้าที่ใช้หมูจริงนะ หมูหมักโรงงานไม่เอา ไม่หร่อย
ซาลาเปาหมูสับหมูแดงถั่วดำ ได้หมด

แล้วคุณหล่ะ หลังออกกำลังกายชอบกินอะไร