เราต้องเคลียของสดที่มีอยู่ในตู้เย็นให้หมดภายใน 6 วัน
ทำอาหารเท่าที่ของที่มีอยู่ให้หมด ไม่ซื้อของใหม่มาเพิ่ม ช่วงนี้เลยกินทั้งวัน
Yogurt Cheese Cake
ดูวิธีทำจาก DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン
เค้าเอาบิสกิตใส่ลงไปในถ้วยโยเกิร์ต แล้วแช่ตู้เย็นไว้ 8 ชม
ได้มาเป็นชีสเค้ก
แต่เราใส่ในกระปุกแทน
โยเกิร์ตรสธรรมดา
ขนมปังบิสกิส
วางขนมปังในโยเกิร์ต แล้วเพิ่มทีละชั้น
ดูของคนต้นฉบับเค้าเอาบิสกิสใส่ลงไปในถ้วยโยเกิร์ตแนวตั้งเลย
แช่ตู้เย็นทิ้งไว้ค้างคืน
ทำมา 2 ครั้งแล้ว อร่อยดี
ราด Blueberry sauce ฉ่ำๆ
🗾 🍷👱♀️😊🤗💑ผลผลิตพืชสวนครัว 2025 🍋 เก็บผลเลมอนจากต้นที่ปลูกเอง 💑 ทำ Blueberry Sauce เป็นของขวัญปีใหม่😸❤️
กินกับแอปเปิ้ลเชื่อม
วิธีทำจากรีวิวนี้นะคะ
🗾 🍷👱♀️😊🤗💑French Toast แบบบ้านๆ กับ Apple Pie Filling แอปเปิ้ลเชื่อมง่ายๆ 😸❤️
ไก่ทอดไม่ใช้น้ำมันกับแกงแดง กับวุ้นเส้นลวก
ไข่ม้วนญี่ปุ่น 卵焼きTamago yaki
だし(ดาชิ) เป็นเครื่องปรุงเข้มข้น
ซื้อสำเร็จรูปเลือกเบสคอมบุ
ไข่ 3 ฟอง ตามสูตรข้างขวดให้ใส่ 10-15 มล.แล้วเติมน้ำดื่ม 30 มล.
น้ำตาลทราย 1 ชช พูน
🗾 🍷👱♀️😊🤗💑ทำอาหารจากผักที่ปลูกเอง: พริกหยวกญี่ปุ่นยัดไส้เนื้อสับกับไข่ม้วนใบตำลึง แถมด้วย卵焼きไข่เจียวม้วนแบบญี่ปุ่น
ใช้ตะเกียบวนขยี้ๆให้ไข่มีเนื้อขึ้น
มิโสะซุปใส่หมู 豚汁 Tonjiru
👩🍳🤗Tonjiru (豚汁) ทงจิรุ.....มิโสะซุปใส่หมูกับผักต่างๆ เหมาะสำหรับอากาศหนาว
เนื้อหมูติดมันหั่นชิ้นเล็ก
แครอท หัวไชเท้า
มันฝรั่ง ได้มาจากสวนปลูกเองหัวเล็กๆ
คอนยักขุ หั่นชิ้นเล็ก ไปต้มลวกให้หายเฝื่อน
ผงปลาคัทสึโอะ 1 ชต
มิโสะ 2 ชต
รวนหมูพอสะดุ้ง
ใส่ผักลงผัดเล็กน้อย
ใส่น้ำดื่ม
ใส่ผงปลาคัทสึโอะ ต้มจนมันฝรั่งนิ่ม
ลดไฟลง ไม่ให้น้ำซุปเดือด
ใส่มิโสะ ละลายให้เข้ากันดี
จบภารกิจยกแรก จัดสรรของที่มีในตู้เย็นแปลงเป็นอาหารให้ได้ ไม่ต้องเหลือทิ้ง
🗾 🍷👱♀️😊🤗💑 ปฏิบัติการล้างตู้เย็นภายใน 6 วัน ❤️ ทำอาหารจากของที่มี ยกที่ 1 ❤️ 😸❤️
Yogurt Cheese Cake
โยเกิร์ตรสธรรมดา
ขนมปังบิสกิส
วางขนมปังในโยเกิร์ต แล้วเพิ่มทีละชั้น
ดูของคนต้นฉบับเค้าเอาบิสกิสใส่ลงไปในถ้วยโยเกิร์ตแนวตั้งเลย
แช่ตู้เย็นทิ้งไว้ค้างคืน
กินกับแอปเปิ้ลเชื่อม
ใช้ตะเกียบวนขยี้ๆให้ไข่มีเนื้อขึ้น
รวนหมูพอสะดุ้ง
ใส่ผักลงผัดเล็กน้อย
ใส่น้ำดื่ม
ใส่ผงปลาคัทสึโอะ ต้มจนมันฝรั่งนิ่ม
ลดไฟลง ไม่ให้น้ำซุปเดือด
ใส่มิโสะ ละลายให้เข้ากันดี
จบภารกิจยกแรก จัดสรรของที่มีในตู้เย็นแปลงเป็นอาหารให้ได้ ไม่ต้องเหลือทิ้ง