หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนไม่ค่อยหลับ แต่ต้องไปทำงาน
กระทู้สนทนา
กาแฟ
เครื่องดื่ม
น้ำผัก/ผลไม้
มนุษย์เงินเดือน
นอกจากกาแฟ มีอะไรบ้างที่บรรเทาความง่วง
จะบอกว่านอนไม่หลับติดกันมาหลายคืนแล้วค่ะ เพลียจัด แต่งานก็ด่วน แถมติดปัญหาด้วย จะลางานนอน ก็เดี๋ยวได้พักเลยยาวๆ .... สิ้นปีแล้วด้วย
แวะมาบอกหน่อยค่ะ เอาอะไรมาทดแทนกาแฟ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สมุนไพรไทยตัวไหนบ้างคะ ที่กล่อมประสาท ช่วยให้หลับสนิท หลับสบาย
มีปัญหาหลับไม่สนิทค่ะ ชอบตื่นกลางดึก กว่าจะหลับอีกทีก็เกือบสว่าง เพลีย นอนไม่พอ แต่ไม่อยากใช้ยาติดต่อเป็นเวลานาน อยากทราบเกี่ยวกับสมุนไพรไทยตัวไหนที่ช่วยเรื่องน
ชมพูสิริน
ขอคำแนะนำค่ะ เมื่อต้องทำงานไม่มีวันหยุด แต่ร่างกายเหนื่อยล้า ป้องกันการทำงานพลาด
เราทำงานเกี่ยวกับเงินค่ะ ต้องนับเงิน ตรวจสอบ แต่การทำงานของเราไม่มีวันหยุดค่ะ ทำงาน365วันเลย เริ่มงาน7.30-17.00 เราต้องทำรายงานตัวเงินส่ง และนำเงินเข้าธนาคาร รว
สมาชิกหมายเลข 1251865
ช่วยด้วย นอนไม่หลับ ปวดหัวมากค่ะ ทำยังไงดี?
ปวดหัวมากเลย แต่ละคืนกว่าจะหลับได้ ยากมาก ปวดหัวสุด ๆ ยิ่งถ้าบางวันมีเรื่องให้ต้องคิด นะ ก็โต้รุ่งไปเลย ปกติเป็นคนร่าเริงฉูดฉาด แต่ว่าอดนอนบ่อยก็ซึม ๆ ไปเลย สมอ
สมาชิกหมายเลข 3040740
คนโสดส่วนใหญ่ในวัยทำงาน จัดการกับเวลากันยังไง ให้เหลือเวลาว่าง...
วันปกติทำงานแปดโมงเช้าเลิกห้าโมงเย็น หลังเลิกงานทำกับข้าว เลี้ยงลูก สอนการบ้าน .... กว่าลูกจะหลับ ก้อ เกือบ 4 ทุ่ม เป็นแบบนี้ทุกๆวัน วนจนครบอาทิตย์ ไหนจะงานที่ต
I wanna be with you
รู้แล้ว กินกาแฟเวลาไหนดีสุด คึกทั้งวันเลย
ส่วนตัวชอบกินกาแฟตั้งแต่ตื่นนอน แต่กินแล้วมันไม่ค่อยได้ผลเท่าไร ต้องมีซ้ำเรื่อยๆ ก็เลยเลิกทานไปซักพัก ตอนนี้งานหนักขึ้น มีอาการตาลายก็เลยหันมาดื่มกาแฟทุก 11 โมง
เอ็ม กังฟู
ตื่นแล้วนอนต่อไม่หลับ อยากนอนต่อๆมากแต่นอนไม่หลับทำไงดีคะ
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ คือช่วงนี้เรา มีอาการแบบ นอนกลางคืนปกติเเต่เวลาตื่นขึ้นมาไม่ว่าจะตื่นตี3 ตี4 ตี5 6โมงเช้า ความรู้สึกเราอยากนอนต่อ พยายามข่มตานอนเเต่
สมาชิกหมายเลข 6872905
ที่นอนเป่าลมเวลานอนความรู้สึกเป็นอย่างไรครับ
ใครเคยนอนที่นอนเป่าลมบ้างครับ ความรู้สึกเป็นยังไงครับ โอเคไหม ปวดหลังไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3703277
ทำยังงัยดีคะ รู้สึกไม่สดชื่น อ่อนเพลียเหมือนไม่ได้นอน ขาดพลังงาน ไม่มีแรงกระตุ้นลงมือทำอะไรเลยค่ะ
ปัญหาคือตอนนี้ว่างงานแต่กำลังจะเปิดร้านอาหาร แต่รู้ตัวเองว่าไม่พร้อมทางด้านร่างกายคือตื่นสาย กลางวันก็ง่วงๆเพลียๆ ปรกตินอนเยอะ แต่ยังรู้สึกนอนไม่พอค่ะ มันเพลีย
สมาชิกหมายเลข 2962450
แบ่งปันประสปการณ์การตกงานตอนอายุ 44 ปี และยังหาทางกลับไปจุดเดิมไม่ได้
ขอเกริ่นนำนิดนึงครับ ว่าการเขียนกระทู้นี้ขึ้นมาก็เพื่อแบ่งปันแชร์ประสปการณ์จากมุมมองส่วนตัวที่พบเจอมา ซึ่งเป็นมุมมองของตัวเองเพียงฝั่งเดียวเท่านั้น ซึ่งอาจจะเป็
ผมชื่อกานต์
ส่งประกันสังคมทั้งชีวิต แต่เกือบได้บำนาญครึ่งเดียว ถ้าไม่สู้ศาล 5 ปี
📌📌📌 คำพิพากษาศาลฎีกาที่3307/2567 นาง ณ.(โจทก์) สำนักงานประกันสังคม (จำเลย) เรื่องจริงจากคดีศาลแรงงาน ที่คนทำงานทุกคนควรรู้ 1/ นาง ณ.ทำงานเป็นลูกจ้างโรงแรม แล
Lady_Simplicity
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กาแฟ
เครื่องดื่ม
น้ำผัก/ผลไม้
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนไม่ค่อยหลับ แต่ต้องไปทำงาน
จะบอกว่านอนไม่หลับติดกันมาหลายคืนแล้วค่ะ เพลียจัด แต่งานก็ด่วน แถมติดปัญหาด้วย จะลางานนอน ก็เดี๋ยวได้พักเลยยาวๆ .... สิ้นปีแล้วด้วย
แวะมาบอกหน่อยค่ะ เอาอะไรมาทดแทนกาแฟ