หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อไม่ได้นอนทั้งคืน แล้วต้องไปเรียน,ไปทำงานเพื่อนๆมีวิธีแก้ง่วงยังไงกันบ้าง
กระทู้คำถาม
มหาวิทยาลัย
การเรียน
มนุษย์เงินเดือน
มาแชร์กัน
ขอแท็กห้องสีลมด้วย เพราะอยากให้ทุกคนมาแชร์กัน
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไม่ได้นอนทั้งคืน มีเครื่องดื่มอะไรที่ทำให้อยู่ได้ทั้งวันไหมคะ?
วันหยุดทีไรปรับเวลานอนยากมากเลยค่ะ (นอนดึก ตื่นเย็น เเล้ว พอตอนกลางคืนนอนไม่หลับ) ทำงาน 8 โมงครึ่ง ตื่น 6 โมง อันที่จริงก็เเอบงีบ ช่วงพักได้ค่ะ เเต่รู้สึกว่ามัน
OK-เรารู้กัน
วิธีดูแลร่างกายสำหรับคนอดนอน
ช่วงนี้มีความจำเป็นต้องนอนดึกมาก หรือบางครั้งอดหลับอดนอนค่ะ แต่ก็จะไปนอนตอนเช้าแทนค่ะ แต่ตื่นมาไม่ค่อยจะสดชื่นเท่าไหร่ค่ะ อยากทราบวิธีดูแลร่างกายว่า เช่นควรทานอ
พี่สาวแรมโบ้
คนเราอดนอนได้กี่วัน มีผลอย่างไรต่อร่างกาย ?
คือตอนนี้เราเป็นนักศึกษาอยู่มหาลัยแห่งหนึ่ง ต้องเรียนไปด้วยทำงานไปด้วยเพื่อส่งตัวเองเรียน เรามีเวลานอนวันละประมาณ 3-4 ชั่วโมง บางวันก็ไม่ได้นอนเลยเพราะนอนไม่หลั
สมาชิกหมายเลข 1206618
ตอนกลางคืนนอนไม่หลับ พอตอนเช้าต้องไปทำงานจะง่วงมาก ใครรู้บ้างควรทำยังไง ?
ตอนกลางคืนจะทำยังไงก็นอนไม่หลับครับ ถึง หลับก็ ตืนมาช่วงตี3 หลังจากนั้นก็ ไม่หลับยาวถึงเช้า พอตอนเช้าพระอาทิตย์ขึ้นผมจะเพลียมากแล้วอยากนอน บ่อยครั้งที่ต้องลางาน
สมาชิกหมายเลข 731000
คนเราอดนอนได้นานที่สุดแค่ไหน และผลกระทบอย่างไรครับ
ตามนั้นครับ อย่างผม เคยหนักๆ ก็ 36 ชม. ก็น๊อกแล้วครับ แต่สิ่งที่เห็นได้ชัด คือจะเบลอๆ อึนๆ มึนๆ และอะไรๆช้าไปหมด เหมือนเมายาเลย 5 5 5 มาร่วมแชร์กันครับ
Nanoดะ
รู้สึกง่วงตอนทำงานหรือประชุม แต่ไม่อยากกินกาแฟ มีวิธีแก้ง่วงยังไงกันบ้างคะ
ด้วยเทคโนโลยีสมัยนี้ที่มีสิ่งมากมายล่อลวงไม่ให้เราเข้านอนได้ตั้งแต่หัววัน โดยเฉพาะมือถือ นี่ก็เล่นไปสิ ช้อปปิ้งออนไลน์ ดูซี่รีส์ แถมยังชอบเผือกเรื่องดาราจนนอนดึ
Moon Song
ลูกจ้างชั่วคราว สำนักงานสถิติแห่งชาติ เป็นไงกันบ้าง?
เพื่อนๆ ที่เป็นลูกจ้าง สำนักงานสถิติแห่งชาติ ใกล้เดือนกันยายนแล้ว จะได้ต่อสัญญาไหม หางานอื่นไว้บ้างก็ดี เห็นใจคนที่ทำงานที่นี่มานาน จนอายุเกิน 40 ปี หางานยากแล้
สมาชิกหมายเลข 1433485
พาแฟนมาเจอกับพ่อแม่ครั้งแรก ทำยังไงดีคะ
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากรู้เพื่อนๆทำยังไงกัน หาโอกาส วันดีๆ หรือยังไงถึงจะดูไม่น่าเกลียดอะคะ เราอยากสร้าง First impression ระหว่างที่บ้านกับแฟนหน่อย ปล. แอบแท
หอมไอดิน
ใครเคยนอนไม่หลับทั้งคืน แก้ยังไงบ้าง
ใครเคยนอนไม่หลับทั้งคืน เพราะพยายามหลับ หรือคิดว่าเมื่อไหร่จะหลับบ้างมั้ยคับ แก้ยังไงบ้าง
สมาชิกหมายเลข 6737375
ถ้าแฟนคุณจะไปเรียนเมืองนอก คุณคาดการณ์อนาคตว่าจะเป็นอย่างไรครับ
กรณี เรียนมหาลัย หรือ จบใหม่ๆ ยังไม่ทำงาน คบกันมาสักปีกว่าๆ แฟนคุณ บอกว่า เขาจะไปเรียนต่อ ต่างประเทศ โดยที่คุณไม่รู้เรื่องเลย เขามาบอกก็คือ เตรียมการหมดแล้ว กรณ
สมาชิกหมายเลข 6513458
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
มหาวิทยาลัย
การเรียน
มนุษย์เงินเดือน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 260
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อไม่ได้นอนทั้งคืน แล้วต้องไปเรียน,ไปทำงานเพื่อนๆมีวิธีแก้ง่วงยังไงกันบ้าง
ขอแท็กห้องสีลมด้วย เพราะอยากให้ทุกคนมาแชร์กัน