หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสอบถามเพื่อนๆพี่ๆสาว ตอนเป็นประจำเดือน ออกกำลังกายยังไงกันคะ?
กระทู้คำถาม
ประจำเดือน (Menstruation)
ออกกำลังกาย
อยากสอบถามเพื่อนๆพี่ๆสาว ตอนเป็นประจำเดือน ออกกำลังกายยังไงกันคะ? คือ เพิ่งจะเริ่มหันมาออกกำลังกายค่ะ ออกกำลังกายที่บ้าน
แต่ช่ววงนี้ประจำเดือนมา เลยไม่รู้ว่าคววรออกกำลังกายยังไงดี ขอบคุณมากๆค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฝังยาคุมแล้วประจำเดือนมาทุกเดือน
พอดีฝังยาคุมมา2ปีกว่าๆแล้วค่ะ แต่ประจำเดือนมาปกติและตรงทุกเดือน คุยกับเพื่อนหลายๆคนที่ฝังส่วนใหญ่ไม่มีประจำเดือนกันเลย อยากสอบถามว่าปกติไหมคะ ต้องไปปรึกษาหมอรึเปล่าคะ
สมาชิกหมายเลข 5403398
ยาคุม ประจำเดือน..?
ฉีดยาคุมแบบ 3 เดือนช่วงเดือนธันวาคม กำหนดครบฉีดใหม่คือ 21 มีนาคม แต่พอดีเราไม่ไปฉีดต่อ เลิกฉีด หลังจากวันนั้น ปจด มาไม่ปกติ บางวันมาบางวันไม่มา มันปกติไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 3259534
ท้องหรือไม่
สวัสดีค่ะ คือมีเรื่องจะปรึกษาค่ะ อย่าเพิ่งว่ากันนะคะคือ ประจำเดือนของเรายังไม่มาเลยค่ะ วันนี้28มีนาคมแล้ว ในช่วงประมาณวันที่ 1มีนา เรามี พสพ กับแฟน #ถ้าจำวันที่ไม่ผิด แล้วตอนนี้28แล้วประจำเดือนยังไม่ม
สมาชิกหมายเลข 8264488
ประจำเดือนมา 2 ครั้งภายในเดือนเดียวกัน
เริ่มแรกประจำเดือนมาตั้งแต่วันที่ 28 กุมภาพันธ์ และประจำเดือนหมดวันที่ 5 มีนาคม ก็คือเป็นประจำเดือนปกติตามรอบ แต่จู่ๆวันนี้วันที่ 24 มีนาคม ก็มีประจำเดือนออกมากระปิดกระปอย เหมือนตอนที่จะเป็นประจำเดือน
สมาชิกหมายเลข 9302329
การมีsexโดยถุงแตก
มีsexแล้วถุงยางรั่วนับจากวันที่ประจำเดือนหมดคือเป็นวันที่ 4 และทานยาคุมฉุกเฉินแบบ1เม็ดภายใน 2 ชม. เครียดมากเลยครับทำยังไงดี
สมาชิกหมายเลข 4758029
เมนยังไม่มา
คือเรามีพสพ.ไปวันที่10มีนาค่ะ ซึ่งอยู่ในช่วงวันไข่ตกพอดีแต่วันนั้นใส่ถุงแล้วก็เอาออกมาหลั่งนอก พอหลังจากที่ทำวันนั้นเรานอนเครียดทุกคืนเลยค่ะว่าแบบจะเป็นไรมั้ยยอมรับว่าเครียดเกือบทุกวันหาดูตามเน็ตหมดว่
สมาชิกหมายเลข 9298895
มีพสพ ใส่ถุงแต่ไม่ได้เช็คว่ารั่วมีโอกาสท้องไหม
มีพสพล่าสุด2/3/69ใส่ถุงป้องกันนะคะไม่ได้เช็คว่ารั่วไหมแต่ถุงไม่แตกค่ะแล้วเดือนนี้ประจำเดือนยังไม่มาเลยค่ะลองตรวจแล้วนะคะตรวจปัสสาวะ2รอบรอบแรก22/3/69รอบที่สอง24/3/69 ขึ้น1ขีด2รอบเลยค่ะ แต่เมื่อเดือนมี
สมาชิกหมายเลข 9299684
ใส่ถุงเสร็จนอกท้องมั้ย
สอบถามพี่ๆหน่อยค่ะ พอดีหนูมีเพศสัมพันกับแฟน “ใส่ถุงเสร็จนอกตลอด”ย้ำว่าตลอดแล้วเช็คทุกครั้งหลังเสร็จภารกิจแต่เหมือนจะมีวันนึงไม่ได้เช็คเเต่ดูเผินๆไม่มีรอยรั่วและหลังนอก ตอนนี้ประเดือนเลื่อน
สมาชิกหมายเลข 9297849
มีเซ็กส์กับแฟนวันที่20 ประจำมาวันที่25 แล้วไม่มาอีกเลย เป็นลูกของเขามั้ย
ตามหัวกระทู้เลยค่ะ เรากับแฟนมาเจอวันที่20 มกราคม แล้วมีเซ็กส์กันมาตลอดทุกวัน จนที่25 มกราคม ประจำเดือนก็มา ระหว่างมีประจำเดือนมีเซ็กส์ไป1 ครั้ง จากนั้นประจำเดือนหมดก็มีเซ็กส์มาเรื่อยๆ จนเดือนกุมภา วัน
สมาชิกหมายเลข 9293534
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ประจำเดือน (Menstruation)
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสอบถามเพื่อนๆพี่ๆสาว ตอนเป็นประจำเดือน ออกกำลังกายยังไงกันคะ?
แต่ช่ววงนี้ประจำเดือนมา เลยไม่รู้ว่าคววรออกกำลังกายยังไงดี ขอบคุณมากๆค่ะ