หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เห็นรูปสาวๆวิ่ง 15 โลฯ เพส 6 แล้วผมแอบอิจฉาเล็กๆครับ
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผู้สูงอายุ
อาจไม่สาวมาก อาจสัก 30 กลางๆ ++ รู้สึกพวกเธอทำไมแข็งแรงกันจัง
ส่วนผมวิ่งมา 8-9 เดือน 15 โลฯ นี่เต็มที่ เพส 7.30 (หรือมากกว่า)
เข้าใจว่าต้นทุนต่างกัน อายุต่างกัน และเรื่องนี้ไม่ได้จำเป็นต้องแข่งกับใคร
แต่พอเห็นทีไร อดแอบอิจฉาไม่ได้ ทุกที
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
จากฟุตบอลนักเรียน หมอนทองวิทยา รร.ที่คนบอกว่า รร จากไหน และได้เห็นว่า นิสัยคนไทย ที่ต้องแก้ไขเพราะถ่วงประเทศไทย ก็จริง
เคย มีคน เขียน. นิสัยคนไทยที่. มันทำให้คนไทย และประเทศไทย. เจริญช้า หรือำม่พัฒนาเท่าที่ควร ... อย่าง รร หมอนทอง. ที่คน บอกว่า รร อะไร. ไม่เคยได้ยินชื่อ. .. ทำไม ชนะๆๆ,ผ่าน ร ร ใหญ่ ที่มีชื่
สมาชิกหมายเลข 6115048
เราควรเล่นให้มีความสามารถที่จะชนะ ก่อนที่จะเน้นเล่นให้สนุก
ผมว่าระยะหลังๆ มานี้เหมือนทีมหญิงไทยแทบจะทุกชุด ทั้งเยาวชนและชุดใหญ่ เหมือนพยายามที่จะแสร้งเล่นให้สนุก แม้ว่าเล่นแพ้ เล่นเสียเอง ก็ยิ้มแย้มหัวเราะคิกคัก เหมือนเน้นเผยแพร่วัฒนธรรมเป็นหลัก โดยลืมไปแล้วห
สมาชิกหมายเลข 4916178
“เปา iHAVECPU” ทำธุรกิจเพราะอยากรวย ยอมขายวิญญาณให้แบรนด์ให้คนจดจำ
KEY POINTSแนวคิดธุรกิจฉบับ “เปา iHAVECPU” ทำเพราะอยากรวย ใช้ Personal Branding เป็นจุดแข็ง เปรียบเหมือน "ขายวิญญาณ" ให้กับแบรนด์ ไม่สนแข่งราคา เพราะเหมือนแข่งกันดำน้ำ ใ
parn 256
Run at our own pace วิ่งในเพซของเรา
เชื่อว่ามีคนชอบวิ่งจำนวนมากที่ยังค้นหาตัวเองไม่เจอ เมื่ออยากวิ่งจริงจังมากขึ้น ก็ยังงงๆ อยู่ว่าต้องทำยังไงดี เรื่องเพซนี้เป็นแค่หนึ่งในส่วนประกอบเท่านั้นที่ทำให้คุณวิ่งได้ดีขึ้น สำหรับมือใหม่ ไม่ใช่สำ
norapob
วัยทำงาน 30+ ฝึกไตรกีฬา วิ่งได้ pace6-ว่ายน้ำได้ pace2 ควรฝึกปั่น avg เท่าไหร่ดี มีเวลาซ้อม 1 เดือน ควรซ้อมแบบใหน
วิ่ง pace6 ได้ระยะ Half นะ ส่วนว่ายน้ำ pace2 ก็เป็นระยะ 1k แต่ก็ตึงๆ ใหนจะ sight ใหนจะการจราจร ผมว่าว่าย pace2กลางๆไปเลยสบายใจสุด กะไปชิลๆเน้นท่องเที่ยวอยู่ละ วิ่งก็ pace6 กลางๆปลายๆไปเลยครับ ก็ปล่อยช
สมาชิกหมายเลข 7380050
รบกวนปรึกษา 🌺🌷 การเลือกซื้อรองเท้าวิ่งหน่อยครับ
วิ่งประมาณ เพส 6-9 วิ่งไม่เกิน 10 กม. คิดว่าไม่น่าเกินนี้ครับ วิ่งเพื่อสุขภาพไม่ได้คิดลงแข่ง ตอนนี้ผมใช้ Skechers Go Run Ride 8 ซึ่งผมว่าดีมากเลย แต่พื้นเริ่มทยอยหลุดทั้ง 2 ข้างแล้ว ตอนนี้เอากาวติดก็
สมาชิกหมายเลข 7939088
เคยรู้สึกอิจฉาคนที่เขาร่างกายแข็งแรงไม่เจ็บไม่ป่วยไหมครับ?ร
บางคนเกิดมาแสนโชคดี พระเจ้าประทานร่างกายแข็งแรงมาให้ กินอะไรก็ได้ สุขภาพยอดเยี่ยม แต่บางคนต้องเผชิญโรคภัยแทบตลอดตั้งแต่เกิด ต้องกินอยู่อย่างระมัดระวัง ขนาดระวังเต็มที่แล้วก็ยังเจ็บป่วยง่ายกว่าคนปกติ
อยากมีเธอเป็นแฟน
ถามเพื่อนๆที่วิ่งมาราธอน ใช้เวลาฝึก และพร้อมลงฟูลมาราธอน ใช้เวลากันเท่าไรคะ
ตอนนี้มีความฝันแล้ว หลังจากเริ่มจากการลดความอ้วนด้วยการวิ่ง แล้วติดใจการวิ่ง 555 อยากให้ชีวิตนี้ซักครั้งนึงจะมีโอกาสแข่งมาราธอนและเข้าเส้นชัยให้ได้ ^^ ตอนนี้ก็ซ้อมเอาแค่ให้รอดมินิไปได้ก่อนค่ะ วิ่งอยู
Keep Discovering
รด.ปี2ทำโทษไงสอบร่างกายไรบ้างครับ
คือผมช่วงแขนไม่แข็งแรงวิดพื้นได้20กว่าครั้งก็ไม่มีแรงละคับบางครั้งได้แค่15ทีเองเลยอยากรู้การทำโทษของปี2อะคับ แล้วร่างกายมีสอบไหมมีวิ่งปะ คือวิ่งผมชิวๆแข่ง5โรงเรียน350กว่าคนผมได้เวลาอันดับ2ครับ อยากรู้
สมาชิกหมายเลข 2116707
วันนี้เป็นวันครบรอบ 35 ปี ของเกม Downtown Nekketsu Koushinkyoku บนเครื่อง Famicom
เกมกีฬาสีสุดป่วนของ Kunio ที่ผู้เล่นสามารถเลือกทีมจาก 4 โรงเรียน แข่งทั้งวิ่งข้ามเมือง ปีนเสา ทะลุกับดัก และต่อสู้บนดาดฟ้า ที่สำคัญคือเพื่อนร่วมทีมก็อาจหักหลังคุณได้ทุกเมื่อ ทำให้ทุกการแข่งขันเต็มไปด้
สมาชิกหมายเลข 1071223
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
ผู้สูงอายุ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เห็นรูปสาวๆวิ่ง 15 โลฯ เพส 6 แล้วผมแอบอิจฉาเล็กๆครับ
ส่วนผมวิ่งมา 8-9 เดือน 15 โลฯ นี่เต็มที่ เพส 7.30 (หรือมากกว่า)
เข้าใจว่าต้นทุนต่างกัน อายุต่างกัน และเรื่องนี้ไม่ได้จำเป็นต้องแข่งกับใคร
แต่พอเห็นทีไร อดแอบอิจฉาไม่ได้ ทุกที