หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เมื่อทำท่า muscle up ได้ครั้งแรก หลังจากฝึกมาเกือบ ๆ 3 เดือน
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
ในที่สุด ก็ทำ muscle up ได้สักที แม้จะไม่ได้ฟอร์มสวยอะไร ออกอนาถาด้วยซ้ำ
เก็บไว้เป็นความทรงจำ ขำ ๆ จากครั้งนึงที่เป็นมนุษย์ลุงอ้วน ๆ ก็ฟื้นสภาพกลับมาได้นิดหน่อย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้
https://www.tiktok.com/@paandadeer/video/7430753643420257554
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หมอด้านกายภาพบำบัดหมอกระดูกขาเชิญทางนี้ครับ
ผมเดินลากขาเลยครับตั้งแต่ฟื้นมาจากอุบัติเหตุมามีความจำเริ่มรู้สึกตัวเริ่มมีความรู้สึกนึกคิด แต่เรื่องความหลงๆลืมๆเป็นบ่อยมากครับผมก็พยายามหาวิตามินมาบำรุงตัวเองวิตามินบี 12 อะไรที่เกี่ยวกับสมองผมหามาท
สมาชิกหมายเลข 5241504
หลังจากซื้อบาร์โหนติดในห้องเกือบครบ 1 เดือน ขาด 2 วัน ผลลัพธ์
ความเดิมตอนที่แล้ว https://pantip.com/topic/42874635 ในส่วนอุปกรณ์ แข็งแรง ไม่หลุด ไม่เลื่อน มันมีล๊อคถือว่าคุ้มค่าในการใช้งาน ในส่วนของตัวเราเอง วันนั้นโหนได้ราว ๆ 4-5 ทีแบบฟอร์มไม่ดี คือลงไม
สมาชิกหมายเลข 745176
เรื่องนี้มันเป็นฝันที่ผมเจอเเละผมก็รู้สึกอยากสร้างเกมนี้มากๆ เดี๋ยวผมให้อ่านเรื่องของผมอาจจะมีผิดบ้างนิดหน่อยเพราะตื่นนน
นี้เป็นความฝันของผม ผมตื่นขึ้นมาในสถานที่แห่งหนึ่ง ซึ่งดูเหมือนเป็นความฝันแปลก ๆ และมีเพื่อนคนหนึ่งที่เราคิดถึงอยู่ด้วย แต่ผมไม่รู้ว่าเขาเป็นใคร ขณะนั้น ผม เห็นคุณตาคนหนึ่งยืนอยู่อีกฝั่งของ ดาดฟ้า ผม
สมาชิกหมายเลข 9170656
ลุงอ้วน กินกะเที่ยว ๑๑๑๑๑...กุ้ง XO & แกงถุง...๑๑๑๑๑
วันนี้ทำเอง. ง่ายๆ. แค่อยากกิน อ้าวมีคาวแล้วต้องมีหวาน สิ มื้อนี้แค่ ขำๆ นะคร้าบ ง่ายๆ พอกินได้เอง
ลุงอ้วน กินกะเที่ยว
ลุงเล่า ep.297: เล่าประสบการณ์ทำ MRI เจอ หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาทร้าวลงข้อเท้า
ลุงเล่า ep.297: เล่าประสบการณ์ทำ MRI เจอ หมอนรองกระดูกปลิ้นทับเส้นประสาทร้าวลงข้อเท้า ปวดกล้ามเนื้อก้น, ต้นขา ลามไปเอ็นร้อยหวาย เดินได้ แต่ปวดข้อเท้ามาก หาหมอ 3 คน จนมาเจอว่า น่าจะเป็นหมอรองกระดูก
คนตื่นลุง
ปีนี้แฟนวอลเลย์น่าจะมีสภาพจิตใจที่แข็งแกร่งขึ้นนะคะ
- ทีมชาติหญิงไทยชุดใหญ่แพ้ข้าวหลามหนุ่มเวียดนาม สยบดราม่า I'm a women - ทีมชาติชุดใหญ่กับการหนีตกชั้น VNL 2025 ที่รอดมาจากการสั่งสอนให้นั่งสมาธิของตาอ๊อด - U19 ตัวแห่งความหวังของอนาคตทีมชาติไทยที่จะ
สมาชิกหมายเลข 3768757
ค่าบริการมือถือ787,262.03บาท
เอาเรื่องขำ ๆ เก่ามาเล่าใหม่ พอดีพึ่งแวะมาเห็นกระทู้แนะนำโดนไป สามแสน บาท อันนี้ของผมเมื่อนานมาแล้วขำ ๆ สาเหตุเกิดจาก promotion internet unlimited หลุด แค่นั้นเอง เดือนนั้นใช้เยอะด้วย สุดท้ายก็ไม่มี
Webcopy
ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง
ลุงเล่า ep.299: กายภาพโดยใช้แสงเลเซอร์ และดึงหลัง 35 กิโลกรัม รู้การจาม,การนั่งเต็มก้น,ห้ามนั่งยอง ลุงอ้วนไปทำกายภาพ ตามที่หมอนัด นักกายภาพบำบัด อธิบายดี กายภาพบำบัดด้วยแสงเลเซอร์ (Laser Therapy):
คนตื่นลุง
ทางออก พ่อบ้าน สว่านมือถือ
ทางออก พ่อบ้าน สว่านมือถือ เมื่อแม่บ้านไม่อนุมัติ งบประมาณ การสั่งซื้อ อุปกรณ์ DIY แนะนำจัด ทรงนี้ครับ อนุมัติ แบบรัว ๆ *** Muscle Cow 3PC *** ทำความสะอาดแปรงสว่านมือถือ หัวแปรงสว่านอเนกประสงค์ ทนท
Zelotman
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เมื่อทำท่า muscle up ได้ครั้งแรก หลังจากฝึกมาเกือบ ๆ 3 เดือน
เก็บไว้เป็นความทรงจำ ขำ ๆ จากครั้งนึงที่เป็นมนุษย์ลุงอ้วน ๆ ก็ฟื้นสภาพกลับมาได้นิดหน่อย
[Spoil] คลิกเพื่อดูข้อความที่ซ่อนไว้