หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
"ผู้ชายตัวสูง" สำหรับคุณคือต้องมีความสูงเท่าไหร่ขึ้นไปคะ?
กระทู้คำถาม
สังคมชาวพันทิป
สุขภาพกาย
สำหรับ จขกท. 179+ เพราะเราสูง 169
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ไทยออยล์เข้ายากมั้ยคะ
อยากรู้ค่ะว่าตอนนี้ไทยออยล์รับคนเข้ามั้ยคะ รับตั้งเเต่อายุเท่าไหร่ขึ้นไป วุฒิม.6 เงินเดือนประมาณเท่าไหร่คะ พี่ๆคนไหนที่พอรู้ช่วยบอกทีนะคะ
สมาชิกหมายเลข 7427071
จก คือ ความหวังและความมั่นคงของพันทิป ราชดำเนิน
สารภาพว่า จขกท.คือ fc จก.ราชดำเนินมานาน ชื่นชมและนับถือ จก ด้วยสาระ ในการตอบกระทู้ ซึ่งแสดงถึงสมองอันเฉียบคมของจก บอกตรงๆ ผมยังไม่เห็นใครจะเทียบได้ ( จะมีก็ นางคว้า ที่มีลีลาเด็ดดวงไม่แพ้กัน) ผมเห
สมาชิกหมายเลข 9018883
ตอนนี้มีคะแนน pantip point กันคนละเท่าไหร่กัน มีแพลนในใจจะใช้แลกอะไรหรือใช้คะแนนทำอะไรกันบ้างคะ?
จขกท. มีคะแนนที่จะหมดอายุปลายปี ไม่รู้จะแลกอะไรดี อยากได้ร่ม หรือไม่ก็หมวก แต่ไม่รู้จะมีของมาให้แลกไหมนะ แล้วคุณล่ะคะ มีแพลนในใจจะใช้คะแนนทำอะไร หรือแลกอะไรกันบ้าง
สมาชิกหมายเลข 929079
ช่วยด้วยครับ ไขมัน LDL ไม่ลดเลยครับแถมเพิ่มขึ้นด้วย
เมื่อ 3 เดือนก่อนผมเจาะเลือดได้ LDL 188 ไตรกรีเซอร์ไรน 155 มาวันนี้ LDL 206 ไตรกรีเซอร์ไลน 165 เมื่อ 3 เดือนก่อนผมสูง 175 หนัก 103 กก. รอบเอว 44.5 นิ้ว ปัจจุบัน หนัก 95 กก. รอบเอวลดจาก 44.5 นิ้ว ลง
สมาชิกหมายเลข 917042
ออกกำลังกาย 1 ปี ไม่กินข้าวเย็น น้ำหนักไม่ลง เพิ่มขึ้นด้วย
อายุ 30 ปี สูง 175 ซม ผมน้ำหนัก 90 กก มา 5 ปีแล้ว 1-2 ปีหลังเริ่มออกกำลังกาย 1 ชั่วโมง คาดิโอ สลับวันกับเวท น้ำหนักไม่ลด แถมเพิ่มขึ้นเป็น 92 เริ่มต้นน้ำหนัก 70 กก กินยาซึมเศร้า ไบโพล่า น้ำหนักเพิ
สมาชิกหมายเลข 4611925
มันคือการตอบกระทู้ด้วยถ้อยคำปกติธรรมดา หรือมันไม่ใช่เรื่องปกติและแฝงการคุกคามและ...?
เราตั้งกท. นึงไปในพันทิป กท.นี้ตั้งไปนานแล้ว แต่ยังคงมี ไอดีนึง วนเวียนมาตอบกท. เราอยู่เรื่อยๆ ตอบกท.เดิม เนื้อหาที่ตอบก็เดิมๆ 1 กท. ของเรา เขามาตอบกท.เรา 10กว่าคห. ทุกความเห็นมาตอบคนละวัน มาตอบกันคน
สมาชิกหมายเลข 929079
สอบถามถ้าต้องการลดไขมันสะสมในร่างกายเพื่อให้ได้ BODY FAT ประมาณ 18 - 20 เปอร์เซ็นต์ ผมควรเลือกออกกำลังกายแบบไหนดีครับ
ตามหัวข้อครับผมเคยหนักถึง 98 กิโล มาเดือนกุมภาผมเริ่มลดไขมันสะสมผ่านมาหกเดือน นน.เหลือประมาณ 73 คำถามมีอยู่ว่าถ้าผมต้องการให้ BODY FAT จาก 25 เหลือสัก 18 - 20 เปอร์เซ็นต์ ผมควรเลือกออกกำลังกายแบบไหนดี
ชัยiriver
ขอความรู้ด้านการออกกำลังกายครับ
ผมน้ำหนัก 93 สูง 181 มีมวลกล้ามเนื้อในระดับนึง แต่ที่ผ่านมาเคยหนัก 75 แต่ดีดมาเพราะโยโย่ ระบบเผาพลาญพังติด red-s ตอนนี้กำลังจะออกจาก red-s กินให้ถึงทั้งแคลและโปรตีน แต่มีความกังวลตรงที่น้ำหนักลงมาหลั
สมาชิกหมายเลข 8982925
ในวัย 50 ปี มีใครเป็นเหมือน จขกท มั้ยค่ะ นอนหลับไม่อยากตื่นเลยค่ะ ง่วงตลอด เหมือนร่างกายเพลียจัด
ในวัย 50 ปี มีใครเป็นเหมือน จขกท มั้ยค่ะ นอนหลับไม่อยากตื่นเลยค่ะ ง่วงตลอด เหมือนร่างกายเพลียจัด จะตื่นตอนนากาปลุก คือ 05.30 วันหยุดก็ตื่น 7-8 โมง เขาบอกว่าคนแก่จะหลับๆตื่นๆแต่ จขกท มีแต่หลับ ง่วงอย่
สมาชิกหมายเลข 6934309
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สังคมชาวพันทิป
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
"ผู้ชายตัวสูง" สำหรับคุณคือต้องมีความสูงเท่าไหร่ขึ้นไปคะ?