กินแล้วล้วงคอให้อ้วกออก กลัวอ้วน

เราล้วงคออ้วกมา 4 ปีแล้ว ไม่เคยแฮปปี้กับการกินอาหาร เพราะจะเน้นกินเยอะ ๆ แล้วไปอ้วกทีหลัง บางทีก็นับแคลก่อน เช่นวันนึงเราจะไม่กินเกิน 500 ถ้าเกินก็อ้วกทิ้ง หลังๆมานี่เราออกกำลังกายร่วมด้วย เรากลัวอ้วนมากเลยค่ะ คิดว่าถ้าหนักเลย 45 ก็จะอ้วนแล้ว เราเลยรักษาน้ำหนักไว้แค่ 39-40 ตอนนี้เครียดมาก ผมร่วง เมนส์มาไม่ปกติ ฟันผุจนต้องไปอุดมารอบนึงแล้ว แต่ก็ยังไม่หาย เคยมีคนตายกับอะไรแบบนี้ไหม