หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังตีแบดแล้วชอบปวดก้น เป็นเพราะยืดน้อยหรอครับ
กระทู้คำถาม
แบดมินตัน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ผมตีแบดวีคละ 1 ครั้ง แต่ทำไมถึลปวดก้นตลอดเลยเวลาหลังตี แนะนำท่ายืดหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดสะโพกจากการเล่นแบด
เกิดจากการเล่นแบดมินตัน อาจจะวอร์มไม่พอ ตื่นเช้ามาก้มแทบไม่ได้ มีอาการปวดบริเวณหลังช่วงล่างลงไปถึงสะโพกก้น ฝั่งซ้ายฝั่งเดียวนะครับ แต่ไม่ถึงร้าวลงไปที่ขานะครับ ไปหาหมอมาหมอก็ให้ยามาทานปกติครับ ไม่ท
สมาชิกหมายเลข 929223
เชียร์สด ! แบดมินตัน VICTOR Denmark Open 2024 : รอบ 32 คน (15 ต.ค.67) (คู่แรกเวลา 14.00 น.)
• Website : https://denmarkopen.dk/ • Facebook : https://www.facebook.com/badmintondk/ • Twitter : https://twitter.com/bad
Stamp-Badminton
อะคาเดมี่ลีกไปแข่งกันอยู่หลุมไหนค่ะ ทำไมหาดูออนไลน์ไม่มีเลย
สมาชิกหมายเลข 2892080
วิวถอนตัว เสียดายอดเข้าชิงแบดอาชีพ "เหตุบาดเจ็บ"
"วิว" กุลวุฒิ วิทิตศานต์ ชายเดี่ยวเจ้าของเหรียญเงินโอลิมปิกเกมส์ 2024 ได้ถอนตัวออกจากการแข่งขันแล้ว เนื่องจากมีอาการบาดเจ็งที่ฝ่าเท้าหลังจากจบการแข่งขันในรอบ 8 คนสุดท้าย แบดมินตัน อาร์กติก โ
สมาชิกหมายเลข 7793648
สวัสดีค่ะ
ลูกชายอายุ13ปีเวลากระโดดหรือแหงนหน้าแบบรวดเร็วเขามักจะบอกปวดหัวเขาชี้ให้ดูด้านหลังก่อนถึงท้ายทอยแบบนี้ต้องไปหมอไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8434145
นั่งดู PEA U18 นาเดียร์ ตรีชฎา อนาคตนางมาแน่นอน
คือเพื่อนร่วมทีมไม่นำพา ไม่น่าจะทะรอบรองนะ แต่ก็พาทีมผ่านรอบแรกมาได้ แต่ตกใจฟอร์มน้องมาก ตอนเรียน ราชินูทิศ 2 ก็ว่าฟอรมาดีน่าลุ้นแล้วนะ ย้ายมากาญจนาภิเษก เพชรบูรณ์ ที่มีโค้ชดีกว่า น้องยิ่งเก่งกว่าเดิม
สมาชิกหมายเลข 7021485
ไม้แบดมินตันเป็นแบบนี้ยังใช่ได้อยู่มั้ย
ไม้แบดของผม ให้เขายืมไปตีแล้วได้คืนแล้วไม่มันผิดรูปแปกๆ ผมเลยตัดเอ็นออกแล้วกลับมาสภาพเดิม แต่มีรอบแบบนี้ ยังจะพอขึ้นเอ็นได้ไหมครับ ขึ้นเอ็นต่ำๆพอตีได้ 23-24
สมาชิกหมายเลข 7936086
แข่งแบดคู่ผสม คู่ผมตีเบา เคลื่อนตัวช้า จะทำเกมส์ยังไงให้ได้เปรียบ
แข่งแบดคู่ผสม ผมตีได้บุกได้ แต่คู่ผมเค้าตีเบา เคลื่อนตัวช้า วิ่งๆไม่ค่อยทัน หยอดได้ตบได้นิดหน่อย กรณีอยู่ใกล้ลูก แต่ฝั่งตรงข้ามเล่นได้ทั้งสองคน จะทำเกมส์ยังไงให้ได้เปรียบ
สมาชิกหมายเลข 4051842
รักตัวเองในวันที่เขาไม่รัก move on
ก็เมื่อไม่กี่เดือนมานี้เจ็บกับความรักมากคิดว่าแบบทางมันตันละ เราจะไปต่อยังไงกับชีวิต เราก็นั่งตั้งกระทู้ how to move on ทำไง ยังไง จนแบบเออมันผ่านมาได้เพราะ เราเปลี่ยนการใช้ชีวิต 1.ตื่นมาไม่เล่นโทรศั
สมาชิกหมายเลข 7183074
แนะนำทีครับ ฝึกมา1เดือนแล้ว
ฝึกแบบนี้อยู่ ขอคำแนะนำครับ มัดใหญ่ 7กก. มัดเล็ก 3-5กก. เช้ารอบ เย็นรอบ 3เซต/10 ส่วนล่ะ 3ท่า
สมาชิกหมายเลข 9049699
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แบดมินตัน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังตีแบดแล้วชอบปวดก้น เป็นเพราะยืดน้อยหรอครับ