หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังตีแบดแล้วชอบปวดก้น เป็นเพราะยืดน้อยหรอครับ
กระทู้คำถาม
แบดมินตัน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
ผมตีแบดวีคละ 1 ครั้ง แต่ทำไมถึลปวดก้นตลอดเลยเวลาหลังตี แนะนำท่ายืดหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปวดสะโพกจากการเล่นแบด
เกิดจากการเล่นแบดมินตัน อาจจะวอร์มไม่พอ ตื่นเช้ามาก้มแทบไม่ได้ มีอาการปวดบริเวณหลังช่วงล่างลงไปถึงสะโพกก้น ฝั่งซ้ายฝั่งเดียวนะครับ แต่ไม่ถึงร้าวลงไปที่ขานะครับ ไปหาหมอมาหมอก็ให้ยามาทานปกติครับ ไม่ท
สมาชิกหมายเลข 929223
เชียร์สด ! แบดมินตัน VICTOR Denmark Open 2024 : รอบ 32 คน (15 ต.ค.67) (คู่แรกเวลา 14.00 น.)
• Website : https://denmarkopen.dk/ • Facebook : https://www.facebook.com/badmintondk/ • Twitter : https://twitter.com/bad
Stamp-Badminton
อะคาเดมี่ลีกไปแข่งกันอยู่หลุมไหนค่ะ ทำไมหาดูออนไลน์ไม่มีเลย
สมาชิกหมายเลข 2892080
วิวถอนตัว เสียดายอดเข้าชิงแบดอาชีพ "เหตุบาดเจ็บ"
"วิว" กุลวุฒิ วิทิตศานต์ ชายเดี่ยวเจ้าของเหรียญเงินโอลิมปิกเกมส์ 2024 ได้ถอนตัวออกจากการแข่งขันแล้ว เนื่องจากมีอาการบาดเจ็งที่ฝ่าเท้าหลังจากจบการแข่งขันในรอบ 8 คนสุดท้าย แบดมินตัน อาร์กติก โ
สมาชิกหมายเลข 7793648
สวัสดีค่ะ
ลูกชายอายุ13ปีเวลากระโดดหรือแหงนหน้าแบบรวดเร็วเขามักจะบอกปวดหัวเขาชี้ให้ดูด้านหลังก่อนถึงท้ายทอยแบบนี้ต้องไปหมอไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 8434145
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา
โรครองช้ำคืออะไร? อาการ สาเหตุ และวิธีรักษา เคยไหม…ตื่นเช้ามาก้าวแรกแล้วรู้สึก “เจ็บจี๊ด” ที่ส้นเท้าเหมือนโดนเข็มทิ่ม? อาการนี้อาจเป็นสัญญาณของ โรครองช้ำ (Plantar Fasciitis)&nb
กลุ่มโรงพยาบาลวิชัยเวชฯ
ใครไม่ปวดหลังบ้าง? 🤦🏻♀️🤦🏻
ที่นั่งอ่านอยู่นี่ก็กำลังปวดหลังอยู่ใช่มั้ย 555555 . ไม่น่าแปลกใจครับ เพราะมันเป็นไลฟ์สไตล์ของคนทั่วโลกที่แทบจะก็อปกันมา ก็คือ “นั่งยาว... จ้องจอ... นอนดึก... และไม่ค่อยขยับตัว” ไม่ใช่แค่
Lady_Simplicity
ตีแบด แล้วเจ็บข้อศอก มีวิธีแก้ยังไงบ้าง
ตีแบดมาระยะนึง เริ่มเจ็บข้อศอก ทำยังไงกันบ้าง รักษายังไง ซื้อสายรัดมาใส่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 7097567
✨ เคล็ดลับจากใจ: "ลดต้นขา" ให้เรียวสวย ทำได้ง่ายกว่าที่คิด! (ประสบการณ์ตรง)
สวัสดีค่ะทุกคน! ใครที่กำลังประสบปัญหากับ "ต้นขาใหญ่" หรือ "ขาเบียด" แบบที่ใส่กางเกงยีนส์แล้วรู้สึกอึดอัดบ้างคะ? เข้าใจเลยค่ะ! เพราะนี่คือปัญหาคลาสสิกของสาวๆ หลายคน (รวมถึงตัวเราเอง
สมาชิกหมายเลข 7090482
ทำยังไงให้สามารถตีแบดได้แรงๆครับขอวิธีการหน่อยครับ
สมาชิกหมายเลข 9157935
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
แบดมินตัน
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังตีแบดแล้วชอบปวดก้น เป็นเพราะยืดน้อยหรอครับ