เมล็ดองุ่นดองกินได้ไหม ?

ยังตั้งได้อีกกระทู้นึง เผื่อนึกอะไรออก เล่นบราวเซอร์ไม่ค่อยได้ดั่งใจ เสียเวลารอมาก ๆ เพราะเปิดโปรแกรม เปิดแท็บเยอะ เลยจะมาลาเธอละ ส่งเธอเข้านอนผ่านกระทู้นี้เลย อีก 6 ชั่วโมง ที่เหลือของวันนี้ ให้ได้เ

อย่าง เม็ดมะขามคั่ว เม็ดลำไย หรือแก่นเม็ดในมะกอกบ้าน ลูกสมอ ลูกหูกวาง รู้สึกจะเป็นพืชที่คนไทยผ่าหรือทุบ มากินเมล็ดข้างในกัน

เห็นเขาว่ากันว่าสารสกัดจากเมล็ดองุ่นมีประโยชน์ ถ้าเราจะบดเคี้ยวมันให้ละเอียดแล้วกินมันจะมีประโยชน์หรือโทษต่อร่างกายไหม อย่างไรบ้าง หรือถ้าต้องการประโยชน์จากเมล็ดองุ่นเราต้องทานที่สกัดแบ้วเท่านั้นหรือ