ทำไงดีค่ะ

จะเป็นคนเครียด คิดเยอะกับเรื่องเล็กน้อย จนถึงใหญ่โต แต่เราพยามบอกตัวเองว่า ไม่ต้องเครียด แต่สมองมันไม่หยุดคิด มันทำให้เราเสียสุขภาพจิต มันรู้สึกหน่วงๆไม่สบายใจ นอนไม่หลับ บางทีใครมาทำให้รู้สึกไม่สบายใ

สวัสดีค่ะ หนูเพิ่งตรวจเจอว่าตัวเองเป็นไทรอยด์แล้วกินยามาได้สักอาทิตย์นึงแล้วค่ะ ตอนแรกมีอาการ ใจสั่น นอนไม่หลับ เหนื่อยง่าย เพลียไม่ค่อยมีแรง แต่พอกินยาก็ดีขึ้นเป็นบ้างอาการ แต่อยากกลับมาหลับปกติเหมือ

ไม่รู้จะเริ่มยังไงดีค่ะ รู้สึกเหมือนตัวเราเองจะเป็นโรคซึมเศร้าค่ะ มีความเครียดอยู่ในหัวตลอด คิดโน้นคิดนี้ไปเรื่อยในทางติดลบน่ะค่ะ ไม่สบายใจ ไม่ร่าเริง เบื่อทุกอย่าง บางทีก็นอนไม่หลับ อยากไปหาหมอเหมือน

เราอายุ22ปีค่ะ ทำงานไปด้วยเรียนไปด้วย แต่สมองมีแต่เรื่อง18+ คิดแต่เรื่อง18+อยู่ตลอดเวลา ก่อนนอนก็ต้องคิดเรื่อง18+ ถ้าไม่คิดคือนอนไม่หลับค่ะ ปัญหามันอยู่ที่ว่าเราต้องอ่านหนังเพื่อสอบเพราะเราไม่ได้เข้าเ

ใครพอแนะนำคลินิกหรือโรงพยาบาลหมอจิตแพทย์ในเชียงใหม่ได้มั้ยคะ ต้องการอยากไปพบจิตแพทย์ค่ะรู้สึกตัวเองเป็นคนที่เครียดง่ายมาก แล้วก็นอนไม่หลับเลยอ่ะค่ะ ด้วยปัญหาต่างๆ ขอคำแนะนำหน่อยค่ะว่าไปที่ไหนได้บ้าง เ

ก็อย่างหัวข้อที่เราเขียนเลย เราเป็นคนชอบคิดมาก,คิดเยอะ มีเลื่องอะไรก็ชอบเก็บมาคิดเเล้วก็ไม่สะบายใจหรือเครียด บางทีก็ร้องไห้เลย เราก็พะยายามไม่คิดเเล้วนะเเต่มันก็มีเเวปหนื่งที่ทำให้เรากลับมาคิดอีกจนได้

เพื่อนๆ สาวๆ หรือชาวจิตตะ ช่วยเราหน่อย เราขอมาขอวิธีการจัดการตัวเอง ช่วงก่อนจะเป็นประจำเดือนทีไร รู้สึกได้เลยว่าอารมณ์เปลี่ยนเยอะมาก แต่ก่อนชอบหงุดหงิดหิวนั่นนี่ ซึ่งตอนนั้นเรามองว่าปกติ แต่ช่วงหลั

สรุปประสบการณ์ “หูดหงอนไก่ ภายในทวาร” ของผม เพื่อเป็นอุทาหรณ์ให้ใครหลายคน *** ไม่ขายของ ผมมีเพศสัมพันธ์โดย สวมถุงยางอนามัย แต่อีกฝ่าย ใช้ลิ้นบริเวณทวารหนัก ซึ่งตอนนั้นผมไม่ทันคิดอะไร คาด