ยูริคสูง กินปลาชนิดไหนได้มั่งครับ

ไม่ต้องไปถึงญี่ปุ่น — 5 ปลาไทย “ราชาแห่งท้องน้ำ” คุณค่าทางอาหารสูง ประโยชน์มหาศาลปลาไทยที่หาได้ง่ายในตลาดบ้านเรา อุดมไปด้วยโปรตีน ไขมันดี และวิตามิน-แร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย &mdash

โลกค้นพบสัตว์น้ำสายพันธุ์ใหม่ "เจ้าก้อนสีชมพู" แห่งท้องทะเล น้องตาโตตัวจิ๋วเดียว น่ารักน่าเอ็นดูมาก นักวิทยาศาสตร์ในสหรัฐอเมริกาเพิ่งค้นพบสัตว์น้ำลึกสายพันธุ์ใหม่ ปลา หอยทาก (snailfish)

ตอนนี้มีปัญหากรดยูริคในเลือดสูง(โรคเก๊าท์นั้นเอง) ตรวจล่าสุด 8.5 ครับ หมอให้ควบคุมอาหารที่มีสารพิวรีนสูง เลยขอสอบถามผู้รู้หน่อยครับว่าอาหารเหล่านี้ "พิวรีน"สูงไหม? (ลืมถามหมอ) 1. มูสลี่ 2

เครดิตแหล่งข่าว/เจ้าของบทความโดย https://www.sanook.com/news/9776930/# มื้อเช้าเป็นมื้อที่สำคัญที่สุดของวัน ไม่เพียงแค่ให้พลังงานเริ่มต้นวันใหม่เท่านั้น แต่ยังส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของกระเพาะอาหารและร

ปลาซีลาแคนท์ "ฟอสซิลมีชีวิต" สัตว์ดึกดำบรรพ์ที่ยังมีชีวิตมาจนถึงปัจจุบัน 🐠 #ปลาซีลาแคนท์ (Coelacanth) เป็นปลาชนิดหนึ่งที่ได้รับการขนานนามว่าเป็น "ฟอสซิลมีชีวิต" หรือสัตว์ดึกดำบรรพ

ในตอนที่ 2 นี้เราจะมาคัดเลือก "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่อัดแน่นด้วยสารอาหารที่สำคัญแต่ละชนิด เพื่อจะมาเป็นอาหารเพื่อยืดอายุขัยและชะลอวัย โดยจะขอเรียกย่อๆ ว่า L3 นะครับ แนวทางในการคัดเลือก ซูเปอร์ฟู้

ปกติหน้าร้อนถ้าต้องมีเหงื่อออกนานๆ จะเป็นผื่นตามมา (เป็นเฉพาะหน้าร้อน) เลยจะลอง งดอาหารแปรรูปทุกชนิด ขนมซอง น้ำอัดลม บะหมี่กึ่ง ไส้กรอก เส้นก๋วยเตี๋ยว ลูกชิ้น ขนมปัง ของทอด(นานๆ กินที) ไข่เจียว(ไข่ตัม