หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เด็กกินโปรตีนได้ไหม
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ลดความอ้วน
โปรตีน (Protein)
เด็กอายุ15กินโปรตีนได้ไหมครับผมเนื่องจากผมจะสั่งซื้อโปรตีนมากินนพ่อบอกว่ามันทำไห้ปวดหลังปวดเอวจริงไหมครับ น้ำหนักผม57สูง170 เเล้วควรกิน
ยังไง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เป็นโรคประจำตัวกินเวยโปรตีนได้ไหม
ขอบอกก่อนนะครับว่าผมเป็นคนรูปร่างตัวเล็กคือ นน.52-54 สูง167 โดยปกติคือเป็นคนที่กินเก่งครับแต่ไม่อ้วนเลย เลยอยากถามหน่อยครับว่า 1.ถ้าผมกินเวยโปรตีนจะทำให้ผมนน.ขึ
สมาชิกหมายเลข 2507738
การที่พ่อแม่ของเราเป็นคนเตี้ยจะเรามีโอกาศสูงไหมครับ
คือ ตอนนี้ผมอายุ15 ครับ สูง160 ซม. แต่พ่อและแม่ของผมเป้นคนเตี้ย การที่ผมออกกำลังกายและกินนมทุกวันมีโอกาศทำให้ผมสูงขึ้นไหมครับ แล้วใครมีวิธีเพิ่มความสูงก่อช่วยบอ
สมาชิกหมายเลข 4813243
เรี่องของการกินและร่างกาย
ถ้าเรากินโปรตีนตามน้ำหนักตัวโดยที่ไม่ทำอะไรเลยโปรตีนส่วนนั้นจะถูกเอาไปไหนและร่างกายขับโปรตีนออกอย่างไร ถ้าเราไม่ดื่มนมแต่กินโปรตีนตามน้ำหนักตัวจะสูงขึ้นไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5452830
อายุ17กินแคลเซียมเพิ่มความสูงได้ไหม
ผมอายุ17 สูงแค่161อยากสูงเพิ่มควรกินแคลเซียมเม็ดไหมคับ เพราะผมกินนมออกกำลังกายมาตลอด2ปีไม่สูงขึ้นเลย หรือมีวิธีอื่นช่วยแนะนำหน่อยคับ
สมาชิกหมายเลข 4377821
อายุ14เล่นเวท กินเวย์โปรตีนทำให้สูงช้าลงจริงไหม??
สวัสดีครับตอนนี้อายุ14สูง160หนัก40 พ่อเเม่สูง170/156 ผมเล่นเวทมาได้1เดือนเเล้วสูงขึ้น2-3cm ผมอยากรู้ว่ามันเกี่ยวกับการเล่นเวทไหมครับ บางคนบอกเล่นเวททำให้สูงช้า
สมาชิกหมายเลข 7968863
[แจกไอเดีย] มัดรวม "7 แหล่งอาหารโปรตีนสูง" หาง่าย อร่อย อิ่มนาน ช่วยสร้างกล้ามเนื้อและเร่งเผาผลาญ!
ช่วงนี้เทรนด์การดูแลสุขภาพและการกินอาหารแบบ High Protein กำลังมาแรงมากๆ เลยนะคะ ไม่ว่าจะเป็นคนที่กำลังฟิตหุ่นสร้างกล้ามเนื้อในยิม หรือสายควบคุมน้ำหนักที่อยากอิ่
สมาชิกหมายเลข 9316089
เจอข้อมูลโภชนาของโปรตีนพืชยี่ห้อนึง ช่วยวิเคราะห์ให้ได้มั้ยคะ มีความคิดเห็นอย่างไร และควรลองซื้อทานมั้ย ?? 🤔🤔
สมาชิกหมายเลข 5368110
ใครมีเมนูถั่วที่ทานประจำ มาแชร์กันบ้าง
อยากทานเพิ่มโปรตีนจากถั่ว ลดทานเนื้อสัตว์หน่อย แต่คิดเมนูไม่ออก นอกจากทำเป็นของหวาน เพื่อนๆมีเมนูอะไรที่ทำประจำ ทานได้บ่อยมาแนะนำกันครับ ส่วนตัวแล้วนึกไม่ออก เล
โด้ย
เตียงโรงแรมทำไมมี "หมอน 4 ใบ" เผยประโยชน์ 3 ข้อที่คาดไม่ถึง ไม่ได้มีแค่วางโชว์
ไขข้อข้องใจ เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบทำไม? เผยประโยชน์ 3 ข้อ ที่หลายคนไม่เคยรู้ หลายคนเวลาเข้าพักโรงแรมอาจเคยสงสัยว่า ทำไม เตียงโรงแรมมีหมอน 4 ใบ ทั้งที่เป็นห้องเต
สมาชิกหมายเลข 8930230
✋🏿เลิกหลอกตัวเองว่า “จิบวันละนิดเพื่อสุขภาพ” 🍺 👩🏻⚕️เมื่อ WHO ยืนยันว่าไม่มีระดับที่ปลอดภัย! 🚫
เรามักได้ยินความเชื่อปลอบใจตัวเองว่า "จิบวันละนิดช่วยให้เลือดลมดี" หรือ "ดื่มเพื่อสังคมไม่น่าจะเป็นอะไร" แต่ในโลกของวิทยาศาสตร์การแพทย์ ความ
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
เพิ่มน้ำหนัก
ลดความอ้วน
โปรตีน (Protein)
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เด็กกินโปรตีนได้ไหม
ยังไง